L'Appart'

[christine33270]

bonjour,

j'ai commencé le régime depuis 3 jours et depuis j'ai des aigreurs d'estomac et enormement de gaz est ce que c'est du au régime. En plus, j'ai impression de m'étouffer quand je respire. et je sens qu'au niveau dema digestion ça n'est pas ça.
Merci d'avance car je suis vraiment pas bien et je me psoe la question si c'est du au régime ou si c'est autre chose.
Cordialement
christine

[lola]

Bonsoir Christine!

Il faudrait que tu dises ce que tu as mangé exactement, ce que tu as changé dans ton alimentation.
Certains ne supportent pas le lait de soja.
Est-ce que tu as pris des compléments alimentaires?

Bon courage!

[PatrickS]

Bonjour,

Dans un changement de régime alimentaire, il faut tout d'abord s'habituer à manger différemment et comme le dit Lola, ça dépend aussi de ce que tu as mangé. Ensuite il faut attendre que cette alimentation fasse effet, ça peut être plus ou moins long, donc patience (moi je dois attendre 2 ans pour une SEP, des petites améliorations, mais je patiente)

A+ Patrick

[celinechti]

Bonsoir,

Je te répondrai la même chose que lola. Il faut nous dire ce que tu as mangé au repas pour savoir.
Tiens nous au courant.
Céline.