L'Appart'

[cajou]

Bonjour à tous!

Ca y est je me suis enfin inscrite depuis le temps que je vous lis!

J'ai commencé l'alim ancestrale en juillet mais je la connais depuis 2005,ayant aidé des personnes de mon entourae à la mettre en place.Et aux vues del eurs fabuleus résultats sur leurs symptomes,et maladies, ou juste mal être, et bien je me suis moi aussi sentie tout a coup responsable de ce que j'ingurgite au quotidien.

J'ai 31 ans je susi infirmiere, j'ai deux enfants et un super mari

Niveau santé, c'est pas trop mal, mais une phobie me gache un peu la vie ( conséquences d'une spasmophilie jamais prise en charge) , plsu de gros soucis rénaux ( cystite à repetition, calculs renaux...).

Pour cette nouvelle façon de s'alimenter, je la vois tout autant comme pouvant m'aider dans mes tracas de santé mais aussi comme une prevention pour mon futur capital santé...

Voila voila, allez je visite mon nouvel appart!!!

A bientot

[coco74]

Cajou !!

Si tu es encore en relative bonne santé, tu as raison de choisir cette alimentation en guise de prévention ! pour la spasmo, ils sont nombreux ici à avoir cette pathologie ils pourront te conseiller.
Bonne visite, ils y a des infos dans chaque pièce.
pour les recettes, c'est à l'entresol.

à bientot
Coco

[okasan]

Cajou

tu connais cette alimentation depuis longtemps ?? dommage d'avoir tant attendu pour la mettre en place..... mais l'essentiel est de commencer........ tu vas ainsi découvrir un autre mode de vie et plein de nouvelles saveurs...

Niveau santé, c'est pas trop mal, mais une phobie me gache un peu la vie

je t'invite à aller lire les posts sur l'EFT, car c'est une technique qui marche très bien sur les phobies.... si ça fait un moment que tu nous lis, tu as dû voir que nous sommes pas mal à l'utiliser pour les tracas de la vie.......

n'hésite pas à étudier tout cela, et à poser des questions.......... et à passer sur le coin des recettes, pour te régaler tous les jours !!!

[Nestor345]

Je confirme pour l'EFT
+ un effet favorable d'un régime alcalinisant, à base de fruits et légumes, et d'une complémentation en magnésium (rapport calcium 2, magnésium 1)
Mais ça tu dois déjà le savoir
Bonne journée

[PatrickS]

Bonjour Cajou et

Maintenant que tu as emménagé, tu peux utiliser le moteur de recherche, tu trouveras plus facilement les sujets qui t’intéressent.
Alors je te souhaite une bonne exploration et n’hésites pas à poser tes questions.

Patrick

[PierretteCottet]

Je te souhaite bienvenue à l'Appart' Cajou

Tu sembles bien connaître les bases de notre alimentation.
Tu fais bien de t'y mettre maintenant, nulle doute que cela te sera profitable sur bien des points.

Continue de fouiller l'Appart' et de découvrir ses trésors...
A bientôt Cajou et encore bienvenue

[peluche]

et bonne installation parmi nous bises

[cajou]

oh mais ça c'est de l'accueil!!

Merci de répondre aussi vite!

Pour l'EFT oui oui je suis suivie par une psy energéticienne formée en EFT et j'avoue qu'au bout de trois séances j'ai pu reprendre la voiture toute seule ( ma phobie est : je n'arrive pas à conduire seule hors d'un petit perimetre environ 10 km autour de chez moi...donc c'est quand meme pas mal invalidant..et bien au bout de trois séances...j'ai roulé seule tout le mois de juillet!!! en plus ma psy est bien branché ancestral donc c'est le top!

Ok ok je vais fouiller les caves, l'entresol et toutes les pièces alors!

A trés bientot vous tous!

[flöchen]

Cajou si tu connais déjà tout, yapluka avec l'aide et la bonne humeur des collocs c'est que du bonheur!

[chriseli2]

Bonjour Cajou et ,
c'est super d'entreprendre cette alimentation !!!
Visite bien toutes les pièces de l'appart... et si malgré tes recherches tu ne trouves pas de réponses, n'hésite pas...
A bientôt

[Le chti]

Bonjour Cajou et

bienvenue à l'Appart

Suppression totale des produits laitiers, du gluten et, surtout .... des piqûres!! ne m'approche pas, je t'ai à l'oeil

[ptitecoquette59]

Bienvenue!

Heureuse de voir que d'autres pros de la santé s'intéressent à cette alimentation! (je suis aussi infirmière ).

[cajou]

coucou!!

Et non le chti pas d'inquietude! je ne fais pas mal quand je pique, enfin la plupart du temps.....

Ptite coquillete enchantée! oui oui il faudrait que les professionnels de santé, touq confondus commencent à s'ouvrir à d'autres medecines que la medecine scientifique hein, on pourrait eviter tellement de traitements medicamenteux et tellement de patho en mangeant sainement...

Mais bon, mieux vaut tard que jamais, pour moi, j'ai eu le declic il ny a pas si longtmeps donc ....!

Bilan a 3 semaines de seignalet strict: je mange des choses que je n'avais jamais mangé, vous moquez pas hien, purée de poids cassés! un regal, je ne connaissais pas la honte...

Sinon niveau douleurs rhumatos , je monte les escaliers deux à deux, chose qui ne m'était pas arrivée depuis longtemps....
Je commence a perdre un peu de poids, ( 2 kilos) c'est bien parceque j'en ai encore huit ou neuf de trop ce qui ne joue pas en la favoeur de mes articulations ( hanches genoux chevilles) ,

Par contre je me sens trés fatiguée...

Peut etre ne devrais je pas poster mes ressentis à l'entrée???ou puis je aller pour ça???

Merci
Cajou

[cajou]

Pardon ptite coquette!!! jai écrit ptitecoquillette!!!!!!!

[chriseli2]

Bonjour Cajou,

vous moquez pas hien, purée de poids cassés! un regal, je ne connaissais pas la honte...

alors la honte pour moi aussi !!! Et bien non, pas de honte pour moi mais un grand merci à ce régime qui nous permet de découvrir de si bonnes choses !!!!! 35 ans et c'était aussi ma 1ère purée de pois cassé arrosé d'un bon filet d'huile d'olive