L'Appart'

[Anonyme]

Une petite surcharge digestive.

[maï]

Entre trop et trop peu est la juste mesure.
[Gilles de Noyers]

[petzouille]

oui ;mais l'acide gras monoinsature en question est l'acide palmitoleique qui n'a que 16 carbones

donc aucun interet métabolique sauf à fabriquer des calories

ou peut etre au niveau des phospholipide

je sais que l'avocat contient par ailleurs des "insaponifiables" cad des lipides sans fonction acide(donc non saponifiables)
des lipides à fonction alcool en bout de chaine
mais je ne connais pas le mode d'action de ces molecules

Bonne soiree

PETZOUILLE

[Anonyme]

Non, ce n'est pas l'acide palmitoléique mais l'acide oléique qui est présent à plus de 90%.
Et il a 18 carbones, pas 16.

C'est également lui qu'on retrouve en abondance dans les huiles d'olive et de colza.

Et fournir de l'énergie fait bien partie du "métabolisme" donc il y a un intérêt métabolique. Surtout si on ajoute à cela le fait que les acides gras monoinsaturés ont la propriété de faire baisser le "mauvais" cholestérol (LDL) et peut-être de faire monter le "bon" cholestérol (HDL)...

[audrey51140]

j aimerais bien insister sur le faite que la spondylartrite ankylosante provoque une uveite a ne jamais negliger.
1 oeil rouge tous le monde fonce aux urgences a l ophtalmo et a son specialiste car mon epou depuis 2 ans a juste etait au urgence et a prevenu son rhumaologue resultat -6 dixieme a l oeil gauche.
poser les bonnes questions a vos medecins.
apprennez a ne rien negliger avec cette maladie elle supprend de jour en jour.

[manon]

PROPRIETE
L’huile d’avocat est remarquable par sa teneur élevée en acide palmitoléique : 2 – 13 % selon les variétés ou les procédés d’extraction choisis. Par ailleurs cette huile appartient au groupe oléique.
La teneur en insaponifiable est élevée : elle est fréquemment donnée entre 1 à 5 % jusqu’à 12 % pour des variétés équatoriennes ou israéliennes. Les stérols représentent 35 à 70 % de l’insaponifiable.
La fraction stérolique se compose essentiellement de B-sistostérol ( 60 à 92 %).Très complète en vitamines A, B, C, D, E, H, K, PP, elle agit contre le vieillissement.
L’huile d’avocat est une huile épaisse, pénétrante, qui se laisse facilement absorber.
Elle convient à tous types de peaux, aussi bien pour le visage que pour le corps.
Constituée de 2 à 10 % d’insaponifiables , l’huile d’avocat a un pouvoir régénérant et restructurant sur l’épiderme qui la rend très efficace pour réhydrater la peau.

sourcehttp://www.huile.com/p.ficheAvocatRaf.fr.php

http://www.ahac-produitsnaturelsdailleurs.com/index.php?main_page=product_info&cPath=7_8&products_id=9&zenid=2c7efa621380a0b63ab6a178a83dafd9

Tout aussi sur l'avocat pour se faire une idée le site passeport santé


http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=avocat_nu



Vous comprendrez mieux ensuite après ce qu'il faut retenir et comprendre de la discussion plus haut , comme le dit Maï , il faut de la mesure en tout..

Bises Manon

[dolly01]

pour en revenir au teint jaune qui est a prendre en considération ..le fait que le citron soulage ..montre bien un engorgement hépatique ou des voies biliaires ..consulter me semble nécessaire pour un controle des gamma et transa
....bien noter la couleur des urines et du blanc de l'oeil...
en attendant le truc bien connu.....un jus de citron tiede ds une cspe d'huile d'olive a prendre a jeun

bisous dolly

[Gillou]

Nouveau sur ce site, j'ajouterai qu'il faut aujourd'hui parler de la spondylarthrite et des spondylarthropathies (nombreuses formes). Par exemple certains sujets non aucune atteinte des articulations sacro-iliaques (hanches) voire peu d'atteinte axiale (colonne) et des atteintes périphériques prononcées (membres).
Bye Gillou .