L'Appart'

[Xena]

bonjour à tous,
ce week end j'ai eu la visite de ma grande soeur.... nous avons un peu parlé regime..... evidement dur pour elle de croire dans le regime que je fais, vu que je suis peu être plus malade que jamais en ce moment.

mais bon bref je reste persuadée que je peux l'aider....

elle souffre depuis toujours de spasmophilie / tetanie, elle prend quasi en continu dedrogyl + magne B6

le mag 2 lui convient mieux sur le plan de la spasmo mais elle le supporte mal au niveau des intestins....

si j'ai bien suivi le dedrogyl ne me semble pas etre la meilleure chose D2 ?? et il faudrait D3 ...

quelle association peut elle prendre?? si possible remboursé car elle n'a pas de moyens..

elle mange bp de gluten (pates, semoules, pain blanc,etc....) je lui ai conseillé de calmer la consommation...

les problèmes autres qu'elle a sont des problème de flore vaginale avec mycose (candidose??) à repetition qui entraine des cystites....
elle souffre de secheresse vaginale depuis sa ménopause....

si vous avez des idées à me soumettre pour que je la guide un peu ...je suis preneuse.... elle revient me voir la semaine prochaine et m'a demandé un plan de ce qu'elle doit faire au niveau alimentation pour commencer tout doucement à changer (elle ne fera pas de rupture complète avec ses habitudes..) et quel complément prendre.
son medecin lui dit qu'on ne peut pas doser le magnesium
je lui ai dit d'insister et de faire egalement la vitamine D et l'iode dans les urines (puisqu'elle a les mêmes pbs que moi pour la thyroide)

j'attends vos conseils
bonne journee
nad

[PatrickS]

Bonjour,

Je prends ZymaD (en gouttes) D3, un flacon me dure environ 3 semaine à un mois à raison de 4500 UI/jours, il est vendu sans ordonnance environ 2,70€ le flacon.

A+ Patrick

[talia67]

cpasdrole,

pour ta soeur, si elle est sensible aux mycoses vaginales, tu peux lui proposer matin et soir pendant 7 jours les gélules gynophilus (en pharmacie) à placer au fond du vagin. ce traitement de 7 jours est à faire de suite après son dernier traitement antimycosique. pour éviter la récidive. car gynophilus va repeupler la flore vaginale (genre ergyphilus dans les intestins) afin que les "méchantes bestioles n' aient plus de place" pour s' installer la nature déteste le vide donc il faut absolument prendre les devants pour le combler de façon saine.
pour ses traitements antifongiques, est ce qu' elle prend bien ovule + crème et pas juste ou l'un ou l' autre ? car dans ces 2 derniers cas, il suffit d' une seule spore sur un terrain fragilisé pour refaire une colonie.
après les 7 jours de gynophilus, elle fait une phase d' entretien , genre 1x tous les 2 jours puis espacer dès amélioration.

pendant un certain temps, elle devra éviter sauna, hamam et bains bouillonnants qui sont de véritables nids à microbes pour les terrains fragilisés.
pendant le traitement, elle devra se contenter de douches (c'est plus écolo ) et pas de bain ni piscine pour ne pas annuler le traitement vaginal.

pour soulager ses sécheresses vaginales, elle peut mettre au quotidien du gel lubrifiant monasens ou durex ou autre sans hésiter (une petite noisette à l' entrée du vagin). elle se sentira très vite soulagée. et si sa muqueuse est tellement sèche qu' elle a des microabrasions, elle peut prendre en pharmacie du hyalofemme. c' est un gel aqueux qui lubrifie et qui cicatrise également grâce à l' acide hyaluronique.

voilà, bon courage à ta soeur

[Xena]

bonjour,
grand merci talia, je pense que ce sera utile pour ma soeur, mais egalement pour ma mère qui a 75 ans et souffre d'une grande secheresse vaginale.
et pour laquelle sauf la creme aux hormones rien ne la soulage. je pense qu'elle peut egalement essayer non ?
biz
nad

[talia67]

bonjour cpasdrole,

en effet, les femmes ne le savent pas mais l' utilisation d' un gel lubrifiant, à condition qu' il soit aqueux c'est à dire à base d' eau (surtout pas d' excipient à base de vaseline ou autre graisse !!) peut être utilisé à tout moment dans la vie, au quotidien par période, ou ponctuellement, selon le cycle hormonal, ou pour des rapports douloureux à cause d' une sécheresse vaginale, ou bien que l' on ait 20 ans ou 75 ans. il n' y a rien de péjoratif à aider la lubrification naturelle qui fait défaut. et le soulagement sur les muqueuses est bien réel.

pour les syndrômes secs, genre gougerot, on utilise également des larmes artficielles pour les yeux, des brumisateurs pour la bouche, mais on ne pense presque jamais à cette fragile petite muqueuse vaginale. par gêne peut-être ?

en tout cas ok pour ta mère.

petite précision, il ne faudrait jamais faire de lavements vaginaux, et être "trop propre". c' est à dire ne pas se récurer les muqueuses : une toilette quotidienne suffit largement sur les muqueuses extérieures, quoique l' on dise. et juste avec un petit chouya de gel nettoyant doux. rincer à l' eau et bien sécher en tamponnant. ne pas frotter.

voilà, j' espère que cela vous aidera. à bientôt cpasdrole.

[coline]

Régulièrement réveillée par des crampes nocturnes( 3 à 4 fois par nuit...) le médecin m'a prescrit Zymad D (après vérification du dosage de vit D )..
J'ai commencé il y a 1 mois 1/2, les crampes semblent avoir complètement disparu.
Coline

[Xena]

bonjour coline,
quelle dose prends tud de ZYMAD?
merci
nad

[coline]

Pour cpasdrole...Voici..à noter je ne suis pas spasmo, mais Fibro

* Zymad D 200 000 UI 1 ampoule à pprendre le matin 1 fois /mois

**ZYmad D 20gouttes 1 fois / semaine.

traitement prescrit pour 6 mois

A + coline

[maï]

Bonjour,
Pensez faire vérifier vos dosages sanguins en vit D.
Pour me maintenir à un taux "normal", je dois prendre 4000 UI de vit D par jour et ce tant que je ne peux pas m'exposer au soleil.
Ces quantités sont nettement supérieures à ceux que prescrivent habituellement les médecins qui sous estiment nos besoins.

[PatrickS]

Bonjour,

Mon médecin est passé aujourd'hui (pour ma femme) et je lui ai parlé de mes compléments (vit D entre autres), sa réponse:
"en tant que médecin classique, je ne peux pas vraiment prescrire tous ces compléments, mais je vous soutient à fond dans votre démarche. Il est nettement mieux pour le corps de prendre des compléments régulièrement, qu'une grosse dose une fois par mois"

A+ Patrick