L'Appart'

[carole]

Bonjour,

je viens de m'inscrire sur le site et connais déjà quelques bases du régime Seignalet car je suis intolérante au gluten, spasmophile et j'ai souvent de l'acné malgré mes 36 ans (sauf en ce moment car je suis enceinte).
Je suis de façon rigoureuse depuis plus de trois ans un régime sans gluten. Depuis que je suis enceinte, j'ai recommencé à consommer du fromage mais je me rends compte que je ne le digère pas. Je vais donc arrêter sous peu cette consommation et reprendre des substituts (yaourt soja) mais il me faut malgré tout de la volonté car j'avoue etre gourmande de certains fromages!!!
Je dois accoucher de mon premier enfant d'ici quelques jours, j'avoue appréhender ce moment car j'ai peur de ne pas y arriver, de faire une crise de spasmo ou tétanie pendant cet effort si intense.... bref, j'angoisse.
J'attends quelques conseils ou témoignages à ce sujet.
Merci d'avance

[Xena]

bonsoir carole,
je suis comme toi spasmophilie tetanie mais surtout hyperventilation, donc je suis comme toi j'apprehende toutes les emotions fortes qui peuvent me paniquer...
n'est pas peur pour ton accouchement, fais bien si tu peux ta preparation (chez une sage femme qui fait de la sophro c'est à mon avis bien mieux )expérience faite (j'ai trois enfants)
prends de l'homéopathie pendant le travail cela aide bp !
choisie bien ta maternité et assure toi que ton gyneco sera là ou du personnel compétent !
ET LAISSE FAIRE c'est un moment pas toujours agréable et pas toujours rapide à passer mais cela restera après qq mois un bon souvenir, et la venue de ton bouchon te fera oublier ta souffrance...
as tu demandé une peridurale?? j'en ai eu deux et j'ai trouvé cela tres bien....
bon courage
nad

[Ariane]

Coucou,
Spasmophile depuis mes 18 ans, j'avais encore plus de crises durant mes grossesses.
1er bb : péridurale : bof : impression de pas savoir quoi faire, quand le faire... mais pas du tout de crise de spasmophilie.
2e bb : sans péri : le plus beau souvenir de ma vie !!! et tu as des contractions, ça fait un peu mal, donc tu penses à cela et pas du tout à tes angoisses. D'autre part, tu libères des hormones spéciales lors de l'accouchement qui te déstressent tout en te donnant de l'énergie. Donc pas de panique !
Ton zhom sera avec toi ?
Moi il m'a bien aidée en me faisant des massages...
Bisous et plein de bonheur déjà !

[dolly01]

préparation avec sophro de préférence ...et qq aiguilles d'accupuncture pendant le travail ...une aide bien précieuse et super efficace !! reste plus qu'a trouver l'accupuncteur dans la clinique ou demander un suivi !

en tout cas ...je t'envie ..pour moi ce fut 3 césariennes ...j'aurais tellement voulu vivre ces instants magiques !