L'Appart'

[coco74]

Bjr,

Je fais le régime Seignalet depuis 10 mois pour la SEP de type poussées-rémissions ; J'ai conscience que c'est une des maladies les plus longues à réagir au changement d'alimentation. Pour mon psoriasis et pbs de ventre, j'ai eu des résultats tout de suite ; pour la SEP, aucune poussée le début du régime et disparition des fourmillements que je pouvais avoir en période de fatigue.
C'est 6 ou 7 mois après le début du régime que j'ai commencé à avoir quelques signes d'élimination, notamment au niveau de la peau (squames) et des selles "molles" par période de quelques jours. Mais plus de 6 mois pour commencer à éliminer ça me parait long, non ? ça m'inquiète...
je sais que c'est différent selon chaque personne, comment ca c'est passé pour vous les SEPiens ?
Merci pour votre témoignage.
Coco74

[Shiva]

Suis pas SEPienne (cette expression, j'l'aime bien), mais je pense que chaque corps est différent, et les phases de décrassage fluctue par période...
Il faut du temps pour tout évacuer, et même après des mois de régime, ça ne m'étonne pas que ça continue à sortir...

Je pense que Nestor, le pro de la décrasse et Talia vont passer compléter ce que je dis, mais en tout cas, ne te décourage pas!

Bien à toi,

Shiva

[talia67]

hello coco,

oups, coco, je n' ai pas de sep, mais je peux répondre quand même à l' invitation de shiva ? ...

ne t' inquiète pas, comme te l' a dit shiva, chaque corps est différent d' un autre. il y a tellement de facteurs qui entrent en jeu :
alimentation, âge, constitution génétique, pathologie etc et même la façon de "pratiquer seignalet" change d' un coloc à l' autre.
donc...

en effet, la "réparation des nerfs" est la celle qui demande le plus de temps. cependant, ton corps semble apprécier visiblement ta nouvelle hygiène de vie.
et tu sais, les cellules ne nous préviennent (malheureusement pas ) par lettre recommandée quand elles décident qu' elles ont "chopé" suffisamment de bons nutriments par l' alimentation pour effectuer un relais, un échange de mauvais par du bon, une "passation de pouvoir".
ce que nous sentons par contre, c' est la libération du mauvais éjecté par les cellules par les différents émonctoires. pfff, ça oui, on l' sent

et ça peut prendre du temps, sauf si tu aides un peu la nature. mais là, prof, nestor, la cigale, amaranthe ou d' autres seront plus aptes que moi à te renseigner. car perso, je n' utilisais que le minimum du minimum: nigari, vit c, zinc, tisane de prêle et ortie, thym défois. et boire beaucoup d' eau entre les repas pour bien éliminer les toxines.

après 4 mois de détox un peu hard chez moi, je pensais être propre et tranquilos, surtout en mangeant comme un des tonnes de pousses de graines germées. eh bien, je me suis mise le doigt dans l' oeil, et très loin. en septembre, j' ai mastiqué de l' herbe de blé, en toute tranquilité. figure toi, que j' ai détoxiné grâââve ! je ne m' y attendais, mais alors, pas du tout

et je sais, que ces périodes aléatoires de "ménage" arrivent encore des années après. après tout, on ne peut pas éliminer en quelques semaines les conséquences de toute une vie de mauvaises habitudes alimentaires...

par contre, le positif dans tout cela, c' est qu' ensuite, arrive le beau temps.
quelque chose s' est nettoyé, et hop un bonus dans ton corps apparaît...

alors ne lâche pas l' morceau, coco, le plus beau est encore à venir pour toi ...

[Nestor345]

Nestor, le pro de la décrasse

y'a encore du travail

Seignalet précise qu'un décrassage peut prendre des semaines, des mois ou des années ... ça nous fait une belle jambe
=> Cela dépend de l'état des émonctoires, de la durée de l'encrassage (lymphe +/ surchargée ou non), de l'état des reins (filtrage) et surtout du foie (s'il est peu ou pas sollicité pour produire des enzymes pour neutraliser les toxines).
Mais nous pouvons réguler le tempo /le rythme, en théorie, en veillant à ne pas supprimer toutes les saloperies d'un coup, mais par palier; ou alors en veillant au type d'aliments ingérés (moins de fruits, pas trop de crudités, un peu plus de légumes cuits, car les fibres effectuent un balayage des intestins).
Soulager le foie sera l'élément clé (contremaitre en chef de l'usine chimique). On peut l'assister avec un apport d'enzymes et d'oligo-éléments. Pas trop de protéines cuites ou sur-cuites; éviter la combinaison protéine + sucre (glycation) ...
Pour accélérer le mouvement, il faut se tourner vers un jeune partiel et un nettoyage du colon en profondeur (lavement Kousmine). Mais cela peut être assez pénible pdt qques jours. Suivre le protocole, à la veille d'un long weekend. Attendre une phase de rémission (pas en période critique).
A+

[coco74]

Merciiiii ! c'est cool ce forum, on se sent moins seule car c'est pas mon médecin qui pourra m'aider il me rigole au nez ce con !

[PatrickS]

Bonjour,

Je n'ai pas eu à proprement parler de phase d'élimination. Peut être au tout début du régime: post205250.html#p205250
Cela fait 20 mois que je suis cette nouvelle alimentation, mais avant de démarer, je prenais déjà des compléments (vitamines, antioxydants, probiotiques), j'avais presque complètement supprimé les produits laitiers (de temps en temps gruyère sur les pâtes, et un peu de fromage de chèvre), je n'utilisait que de l'huile d'olives et de colza, très peu de suces et souvent des crudités.
Il y a des moments ou je vais un peu plus mal (fatigue), mais qui ne durent pas très longtemps, c'est peu être encore de l'élimination?
Quand j'ai arrêté l'alcool, j'ai appris qu'une molécule (THP) pouvait rester logée pendant une dizaine d'années quelque part dans le cerveaux et qu'à certains moment elle revient dans la circulation => état de manque. Il y a deux ou trois semaines, j'ai à nouveau ressenti un état de manque, je suis abstinent depuis 18 ans. Donc je pense que les crises d'élimination (gluten, produits laitiers) peuvent, elles aussi, durer dans le temps, mais elles vont se raréfier et devenir de moins en moins fortes.
En tout cas pour les SEPiens, ça fonctionne.

Patrick