L'Appart'

[33manu]

Petite question à celles et ceux qui suivent le régime comme moi pour une colopathie type D.

J'ai en quasi permanence une espèce de gêne, pas une douleur, qui des fois ressemble à un pincement dans le colon gauche, c'est toujours au même endroit. Dit autrement, ça pourrait être comme un micro ballonnement, très localisé et vraiment pas gros.

Ce qui fait que :

- même si mon ventre va bien, j'y pense et donc ça risque de me stresser et de se dégrader (heureusement ça n'est pas encore arrivé),
- des fois je ne sais pas trop si c'est juste cette sensation ou s'il faut aller au petit coin, les sensations sont proches et c'est gênant.

Du reste, comme je vais au petit coin tous les deux jours et que cette sensation existe aussi juste après y avoir été, c'est assez perturbant, surtout le jour "sans y aller" et ça me stresse ...

Vous me direz, pour savoir, suffit d'y aller mais là je crains de me détraquer le rythme car en l'occurrence je ne suis pas constipé et ne me retiens pas non plus : en vérité, j'ai pas besoin d'y aller, des fois c'est juste quelques gaz.
C'est plus comme si le signal nerveux était "flou" et entre le côlon gauche et la sortie (y'a qu'un pas lol), c'était un peu mélangé ...

Désolé pour cette question bête et intime mais ça me brûlait de la poser !!!

@+

[33manu]

Et bien pour aujourd'hui je viens d'avoir la réponse : une bonne courante

La première en 2 mois de régime, je n'ai pas fais d'écart. Par contre, j'ai pris un médoc (sans ordonnance, donné par mon gastro et qui m'avait bien réussi jusqu'alors) qui contient de l'oxyde de magnésium lourd. J'en avais pas utilisé depuis trois mois et ce médoc ne m'avait pas posé de pb.

Donc à part ce magnésium, je vois pas de raison.

D'un côté c'est embêtant et inquiétant d'avoir ce problème qui revient, l'épée de Damoclès permanente.

En même temps, je me dis que ça arrive à tout le monde de temps en temps, même ceux qui n'ont pas de pb, d'ailleur le Dr Seignalet en parle en disant ue c'est un processus d'élimination normal !

Donc si ça ne revient pas ça sera un non événement, sinon ...

@+

[petzouille]

bonjour

je pense qu'il faut "surveiller" et verifier ,à l'occasion s'il n'y a pas un problème "mecanique"

il semblerait qu'il n'existe pas deux intestins configurés de la même manière

essayez des massages reguliers de l'abdomen..... et de la region cervicale cad cou et nuque
le nerf vague qui l'innerve.... innerve aussi tout le systeme digestif

et mettez vous à la VIT C oenologique..en accelerant moderement le transit
elle permet souvent d'ameliorer ce type de trouble

Bonne journee

PETZOUILLE

[33manu]

Bonjour,

Merci pour la réponse.

En fait j'avais une coloscopie il y a un peu plus de 2 ans et elle n'avait rien révélée.

Cette sensation n'est pas permanente mais revient souvent, après la D d'hier elle a totalement disparue et depuis RAS.

Aujourd'hui j'ai eu 2/3 fois la sensation d'une urgence, ça n'a pas duré et finalement il ne s'est rien passé ...

Ce que je ne comprends pas c'est pourquoi une telle D alors que ça faisait 24 H que je n'y avais pas été, les aliments auraient dû être digérés ?

Mes problèmes pourraient-ils êtres dûs à un nerf "coincé" ? Il est vrai que je suis grand et me tiens souvent mal, un peu affalé et que j'ai souvent eu une gêne dans le bas du dos, les dernières vertèbres ...

Quand à accélérer le transit, chez moi vaut mieux éviter, mon pb c'est qu'il s'accélère déjà bcp trop tout seul .

@+

[petzouille]

"du à un nerf coincé "?
je ne sais pas;mais l'innervation de cette zone peut intervenir
peut etre voir un osteopathe ou un kine...les effets sont parfois spectaculaires

Bonne soiree

PETZOUILLE

[Dzoz]

Bonjour !

Ayant le même souci de colopathie (mais avec un transit beaucoup plus accéléré ), je me demandais si l'osthéopathie pouvait arranger aussi les choses (en plus du régime), je n'ai absolument jamais consulté d'osthéopathe, et suis encore un peu rétractive...

Merci de tous vos conseils!

[petzouille]

oui pour certaines pathologies

l'osteopathie est efficace
il ne faut pas en faire une panacée..mais un bon osteopathe peut regler certains problèmes

Bonne journee

PETZOUILLE

[PatrickS]

Bonjour,

Ici on parle principalement de l'intestin grêle, mais le côlon a sont importance, voici un extrait de "les cinq piliers de la méthode" Association Médicale Kousmine Internationale:

Le rôle du côlon.
Son rôle principal est de résorber l'eau afin de concentrer les matières fécales qui sont encore à l'état liquide à la sortie de l'intestin grêle. Le mécanisme de concentration des matières fécales est d'une précision étonnante. I faut que 86% de l'eau soient réabsorbés pour que les selles aient une consistance normale. Si 88% de l'eau est réabsorbée, les selles deviennent trop dures, et à 82% de résorbtion, elles sont trop fluides.

Donc UN petit dérèglement peut entrainer de grosses conséquences. Si on suit le régime correctement, ça devrait rentrer dans l'ordre (ne pas oublier de boire assez).

A+ Patrick

[33manu]

Et oui, la chimie interne est très complexe et un rien la dérègle ...

Mais cette colo est un vrai pb dont on ne sait comment se débarrasser, surtout qu'on n'a pas d'explication !

Dans mon cas, le pire est cette épée de Damoclès en permanence au dessus de la tête avec la menace d'une courante et ça me rends la vie impossible, on fini par ne plus penser qu'à ça et on n'ose plus rien faire !

Finalement, on perd confiance en son corps : un "truc" qui marchait avant sans qu'on s'en occupe devient sujet de préocupation permanente.

Professionnellement c'est un handicap majeur qui me rend dingue, dans mon métier je ne peux pas me permettre d'avoir des D impromptues et il est hors de question de renoncer à ce métier, évidemment, ça me met une pression supplémentaire néfaste. Sans parler de ce côté "honteux" ; on n'ose pas en parler craignant la stigmatisation sachant que la pluspart des gens, mêmes bienveillants, ne comprennent pas car ils ne l'ont pas vécu.

Depuis que je suis le régime (et supression des boisson acides comme jus d'orange, citron, café, chocolat, coca), ça va beaucoup mieux, il y a donc bien un rapport avec l'alimentation !

A ce titre, qu'utilisez vous comme papier Ph pour le Ph urinaire ? J'utilise un truc de piscine (y'a rien dans ma pharmacie) et ne suis pas sûr qu'il est adapté : ce matin ça me disait < 6.2 ce qui me paraît impossible !!!!

Ce que je ne comprends pas, c'est pourquoi, comme dans d'autres maladies, le corps ne fini pas par se "réparer" ?

Autre question : pourquoi, sans être allé aux toilettes depuis 24 H on peut avoir une D urgente ? Les aliments ingérés dans les dernières 24 H auraient dû être digérés et sortir quand même "solides" ?

Ca existe une vidéo (ou une animation de synthèse) qui montre le trajet des aliments, le temps qu'ils restent dans chaque partie du tube digestif ?

Dans mon cas, ça me fatigue et me bouche le nez (mini rhinite), ce qui me fait bien pencher sur un pb d'immunité !!!

A ce titre, quelle est l'adresse du labo Zamaria ? Est-ce utile ? En faisant des recherches sur le forum, je n'ai pas trouvé de témoignage négatif ni de témoignage sur la durée ?

Avez-vous des astuces pour tout ce qui concerne le système nerveux situé sur les intestins ? Pour le détendre par exemple ? Le spasfon ne me fait pas beaucoup d'effet et surtout j'ai peur d'y être accoutumé et donc que ça ne fasse plus d'effet du tout !

Je pensais à un truc qui rend l'intestin moins réceptif à certains neurotransmetteurs ? (je me souviens de l'arrêt de la commercialisation de l'alosétron, mais y'a peut-être une piste non ?).

Pffffff que de questions lol !

Merci.

@+

[manon]

Une toute petite précision à tes questions, 33Manu, la digestion ce n'est 24 heures comme tu sembles le croire mais quatre jours...

Pour le reste je suis pas assez "calée" pour te répondre..

Manon

[PatrickS]

Bonjour,

Je te comprend quand tu parle d'urgences, avant le régime et le premier mois, j'avais un transit très rapide et quand je devais aller quelque part (course...), je passais 2 ou 3 fois aux toilettes pour prévenir tout accident, j'avais reperré toutes les toilettes dispo et prévoyais les déplacements en conséquence. Depuis ça s'est amélioré, je n'ai plus ce stress permanent.

Pour le test Ph, j'ai commandé chez Nutergia: http://www.nutergia.fr

A+ Patrick

[33manu]

En deux mois de régime : un seul "accident", je pense que c'est pas mal
Par contre, en bon technicien, j'aimerai bien comprendre pourquoi et là ... ?????????

4 jours de transit c'est beaucoup, j'avais en tête 24 à 72 H entre l'entrée et la sortie sachant que Kousmine parle de deux selles par jour ...
Il me semble que ça dépend des gens et que la normalité c'est entre 2 par jour et une tous les 3 jours non ?

Dès fois, je me demande si ça pourrait pas être une dépression masquée (à force qu'on nous dise que c'est le stress, dans la tête etc...), mais comment savoir ?

Le régime m'a bien amélioré mais je pense qu'il me manque encore un chouilla pour être "guéri".

@+