L'Appart'

par **cerise** » 15 Fév 2011, 17:21

Bonjour à tous,

Il y a quelques années (deux déjà) je m'etais présentée car souffrant d'une spa et de crhon, je me lancais dans le regime seignalet convaincue de son bien fondé.Effectivement, les bénéfices se sont faits sentir très rapidement. A un point où j'ai pu rapidement monté à cheval ce que je n'imaginais en aucun cas possible; j'avais plus souvent des béquilles qu'autre chose dans les mains.Mal m'en a pris puisque j'ai chuté et que je me suis cassée deux vertebres. Corset pendant 3 mois, réeducation, bref cela fut l'enfer pendant 1 an . Très dépendante au début de cet accident, je n'ai pas imposé mon régime alimentaire aux aidants.
Le temps a passé; j'ai repris de l'autonomie sans trop de douleurs. Et puis crhon qui se réveille, et la spa et des troubles de la thyroïde...La flemme de me reprendre en main; je passe sous Humira. résultats epoustouflants; jamais je n'aurai pu imaginer retrouver une telle mobilité.J'appréhendais beaucoup ce traitemnt. Puis, fourmillements, essoufflement, oppression. J'arrête tout au grand dam de mon rhumato.Bilan cardio, on ne trouve rien..Ils veulent que je le reprenne.
Mais, j'ai grandi et retrouvé ce courage de me prendre en main. régime sans gluten ( pas toujours très strict...) Effets très rapides sur la fatigue . Crhon revient au bout de 15 jours. Desencrassage?Au bout de 3 semaines de diarhée (entre 20 et 30 par jour) sanglantes et glaireuses, je craque et me soigne à la cortisone.
Mais ca suffit!!
Je veux repasser au régime et me sens désormais prête. Mais, je sens que le gluten ne suffit pas .On me parle d'immupro 300.Je trouve un medecin qui me fait le test des intolerances alimentaires avec le labo zamira sur Paris. Pas grand chose hormis le poivre, la levure de pain et les graines de soja pour les plus contraignantes. Par contre, il me demande de passer au régime sans gluten ,sans oeufs et sans lait en limitant les protéines animales.
Volià deux jours que je me suis lancée et pour la premiere fois depuis mes differentes tentatives, je me sens sereine et certaine de réussir même si je sais bien qu'il y aura des moments difficiles.Au plaisir de partager!!

Ce medecin m' egalement prescrit des probiotiques et mis en place un traitement anti parasitaire .
Volià pour mon expérience. Je rejoins votre aventure !!

par **Nestor345** » 15 Fév 2011, 18:00

Bon retour au bercail et bon vent.
Tu connais déjà la suite : Pas besoin de te motiver outre mesure ...
:lettre:

par **flöchen** » 15 Fév 2011, 18:22

cerise

tu as l'air vraiment motivée, ce sera sûrement sympa de lire tes messages ! :bisou:

par **Eglantine68** » 15 Fév 2011, 18:38

Bienvenue à l'appart Cerise ; ta chambre d'il y a deux ans est toujours libre ; tu peux défaire tes affaires et t'installer !
Bon courage pour la suite

:bisou:

par **PatrickS** » 15 Fév 2011, 18:55

Bon retour Cerise.

Pour les différents problèmes, ouvre un nouveau post dan la bonne pièce (si tu te trompes, on fera le déménagement).

Patrick

par **lola** » 15 Fév 2011, 18:58

Bienvenue Cerise et bon courage!

:bisou:

par **Le chti** » 15 Fév 2011, 23:50

Bonjour Cerise, :chienpromener:

j'espère beaucoup de tes conseils, alors, très égoïstement, accroche toi et merci d'être revenue parmi nous.
:cochondinde:

je suis seignaletiste depuis seulement deux ans et, grâce à ce site je découvre que j'ai plein de choses à apprendre
:lettre:

J'avoue que ces temps-ci, j'ai pas trop le temps de potasser et de parcourir sérieusement les richesses pratiques de ce site. Alors comme ma SEP me fait très peur, je me réfugie dans le confort rassurant de l'entrée qui est plein de richesse humaine et je papillonne un peu dans les autres pièces
Merci d'avance et, à bientôt
Le chti
:bisou:

par **PierretteCottet** » 16 Fév 2011, 08:10

Bonjour Cerise, et re :binvenue:

à toi,

T'en as vu de "toutes les couleurs" semble-t-il... :verfeuille:

Tu sais que tu prends la bonne décision, cette fois tu ne décrocheras pas... hein?

On est tous là pour te soutenir et t'encourager, tu peux compter sur nous...

Tu vas t'en sortir, reprend tes marques à l'Appart et repotasse à fond les principes du régime.
A très bientôt Cerise
Pierrette :bisou:

par **cerise** » 16 Fév 2011, 08:57

Merci à tous de ces encouragements§c'est vrai que cette fois, je n'ai pas le droit de craquer.
Au bout de 4 jours, comme à chaque essai, j'ai déjà beaucoup moins de ballonements pour le reste on verra!
Par contre, il faut que je prenne le temps de lire les posts sur l'epp car cela me semble très interessant.
Pour mettre toutes les chances de mon côté cette fois ci, j'ai pensé à gérer" la tête". Je m'explique, je me suis interéssée au décodage biologique qui indique d'ailleurs que les maladies en ite viennent de colères.J'ai pu grâce à une méthode qu'on appelle constellation familiale libérer beaucoup de choses. Me sentant vraiment plus zen, je pense que ce chemin Seignalet sera plus facile. Moi qui l'ai trouvé si dur par le passé, je le prends aujourd'hui comme un cadeau.
Voilà pour aujourd'hui. J'essaie de trouver la pièce des recettes pour en découvrir une tonne et vous faire partager lesmiennes!

par **Trixie** » 16 Fév 2011, 09:08

Salut cerise
"L'amour est cerise" c'est une très jolie chanson d'amour érotique de Ferrat
(qui a chanté aussi "Les cerisiers", en référence au "Temps des cerises" décidément il les aimait !)
Bref, courage, et tiens bon ! :bisou:

par **PierretteCottet** » 16 Fév 2011, 09:12

Cerise,
Je te conseille vivement de passer à "l'annexe" et d'y lire les posts de l'EFT. L'EFT est une technique remarquable que Entre2O met à notre disposition, qui nous permet de"gérer" nos émotions et nos douleurs...Nous somme quelques uns à la pratiquer au quotidien et les résultats sont étonnants. Ne néglige pas cette piste, qui peut t'aider y compris pour la thérapie des "constellations familiales", que je connais un peu et qui "brasse" beaucoup à certains moments...
A bientôt Cerise et tiens bon.
Pierrette :bisou:

par **talia67** » 17 Fév 2011, 00:23

hello cerise

je te souhaite un

waouh !! on sent dans ton post un certain déterminisme ! ça booste les troupes, ça !! :pompom:

en tout cas, je ne peux que t' encourager à continuer dans cette jolie voie de la santé, au naturel.

alors au plaisir de te relire bientôt,
:bisou:

par **talia67** » 17 Fév 2011, 00:34

hé le ch'ti !!

Alors comme ma SEP me fait très peur, je me réfugie dans le confort rassurant de l'entrée qui est plein de richesse humaine et je papillonne un peu dans les autres pièces

hé, tu sais, on a tous sa propre pathologie, on a tous peur, autant de l' avenir, que de la douleur et des émotions que la dite pathologie suscite en soi et en l' autre...

mais, là, le ch'ti, on est à l' appart. avec tout ce que ça comprend et ça comporte :

des réponses (le plus souvent, selon les possibilités de chacun), du soutien, de l' amitié, des informations, des astuces dans différents domaines, et de l' humour (parfois aussi des petites prises de bec, c' est rare, mais bon, c' est humain, aussi... :mdr3:

).

tout ça pour dire, le ch'ti, tu es là, avec nous, et c' est top. c' est chouette aussi que tu accueilles les nouveaux comme tu le fais, merci,
mais prends également ton courage à deux mains et visite les autres pièces, si riches en infos. et tu sais, dans les autres pièces, on y est chaleureux aussi, et puis, on y rit aussi !!! :mdr3:

si si....

tu dis que grâce à l' appart, tu découvres des choses dont tu ne te doutais pas pendant ces deux dernières années. alors lance toi, le ch'ti. profite pour lorgner par le trou de la serrure... ici, je pense que c' est le seul endroit où tu as le droit de lorgner dans la chambre des fiiiiillllles .... :mdr3:

alors zou, en route....

bisous le ch'ti, à plus :bisou:

par **Le chti** » 17 Fév 2011, 08:22

Merci Talia pour ton boostage, :lettre:

Pour le dire en rigolant, saches que tu as réveillé le rottweiller qui sommeille en moi. :furax:

Tu sais, pour l'instant, mon divorce (résultat de la conciliation courant mars), mon récent déménagement (septembre 2010), mon boulot (surtout ces temps-ci : travailleur social dans l'administration pénitentiaire), me prennent pas mal de temps et me fatiguent beaucoup :horreur:

Je ne suis pas à plaindre, mes collègues sont aidants, mes amis de couple sont restés mes amis, les voisins sont sympas, etc.... :lespigeons:

Mais, je dois suivre les conseils de la psychologue qui m'a fait connaître le régime Seignalet, le QI GONG, et m'a aidé à comprendre qui je suis réellement, je dois accepter ma fatigue, mes nouvelles limites, ceci sans trop écouter mon côté paresseux :hue-tortue: