L'Appart'

[méline]

Bonjour,


Voilà ! ça y est ! Je commence le régime mais j'y vais progressivement. J'ai supprimé tous les laitages. Je mange toujours du pain sans gluten parce que c'est pratique mais dans quelques temps j'essaierai de me préparer des salades-repas pour manger au boulot ! Je n'ai plus beaucoup l'habitude de cuisiner car je suis tout le temps fatiguée et je dois vraiment me motiver à le faire. [img]smile/!camoufle.gif[/img]

A Bientôt

[maï]

Bonjour Méline,
En voilà une bonne décision.
Tu verras qu'au printemps c'est plus facile. Les légumes nouveaux permettent de faire des salades sympas.
Utilise le cuit vapeur, tu verras c'est simple et une fois en route on ne s'en occupe pas.
La seule corvée est l'épluchage et si tu trouves des légumes non traités, parfois un simple lavage suffit.
N'hésite pas à nous faire par de l'évolution de ta situation et de tes questions.
Cordialement