Heu attention au poulet! j'ai ose retester recemment et j'ai mis 4 jours a m'en remettre! Meme un petit ecart par semaine peut suffire a compromettre les resultats!
En plus des complements il ne faut pas hesiter a etre un peu extremiste sur 2 ou 3 mois, mettre l'accent sur les crudites surtout avec l'ete qui arrive ca va etre plus facile! Limiter les proteines animales, exclure les excitants the, cafe, l' alcool y compris vin rouge.
En cas d'absence de resultats prolonges, il peut etre utile de s'interesser a la piste Candidose. Mais deja, donnes toi 3 bons mois en rajoutant les complements et en etant vraiment tres strict!