L'Appart'

[mandoline]

bonjour tout le monde

il y a 10 jours j'allais bien depuis un mois et puis bingo.... sans que je sache pourquoi, une terrible rechute m'a clouée au lit pendant 8 jours , sans bouger, avec des douleurs terribles, des nausées, des cauchemars , j'ai bien cru que je n'en verrais pas la fin ...ou plutôt si mon mari voulait me faire hospitaliser mais j'ai tenu bon, ( pas de médecin , pas d'hopital )
me voilà de nouveau debout, un peu chancelante, fatiguée( c'est un comble )

pourquoi cette rechute, je n'ai rien fait pour ??? pas d'écarts de régime
je pense que j'ai eu tort de me croire tout simplement guérie

il va falloir que je redevienne plus réaliste et que je me contente des bons moments

bonne journée à tous

[maï]

Bonjour Mandoline,
Désolée de constater que comme beaucoup, il y a des hauts et des bas.
C'est toujours difficile de se dire qu'on n'est pas guéri !!!!! Et qu'on ne sera JAMAIS guéris.
On sera en rémission, et contents de vivre sans trop de contraintes (le régime n'est pas une si grosse contrainte ).
Tu verras ça ira de mieux en mieux, les crises (il y en aura d'autres ) seront de plus en plus courtes, de moins en moins fréquentes et de moins en moins fortes.
Bon courage pour repartir.

[mandoline]

merci Maï pour ton réconfort et tes encouragements

en effet, pour moi le régime ne représente aucune contrainte , il faut juste que j'apprenne à vivre différemment, profiter au maximum des bons moments pour oublier les mauvais, passés et à venir.

j'y travaille

bonne journée à toi, pour moi, orage et pluie donc lecture....

[okasan]

coucou Mandoline,

désolée de constater que tu n'as pas été très bien, et comme le dis si justement Maï, il faut se faire une raison concernant une totale guérison, mais rassures-toi, les périodes de rémission seront de plus en plus longues et la vie redeviendra presque normale, que demander de plus ?
tu parles d'orages et de pluie, et j'ai constaté que quand le taux d'humidité (hygrométrie) de l'air est élevé, mes douleurs s'accroissent très nettement au point de ne pas pouvoir sortir du lit le matin et de prendre mes anti douleurs dans le lit, pour pouvoir me lever 1/2 après !! ce serait peut être une piste pour toi, avec cette fichue météo en ce moment, on déguste

en attendant, je te souhaite d'aller de mieux en mieux, nous avons la très grande chance d'avoir découvert cette alimentation, alors profitons en !!

bisous à toi

[mandoline]

merci okasan pour tous ces conseils et encouragements

effectivement j'ai constaté que l'humidité était pour moi un facteur aggravant, malheureusement je crois que je ne suis pas dans le bon département
va peut être falloir que j'envisage un déménagement
malheureusement , je ne m'en sens plus le courage

par contre j'ai trouvé un petit truc qui me soulage rapidement qd la douleur stagne à un endroit précis( creux du coude, poignet, cheville...) je masse lègérement avec 2 gouttes HE de ravintsara et le soulagement est quasi immédiat
j'ai été trés agréablement surprise, si cette information peut servir à l'un ou l'une d'entre vous ça vaut le coup d'essayer elle présente une inocuité totale.

alors j'en use et j'en abuse j'en ai acheté 2 flacons, j'en prends même avec une infusion de romarin diluée auparavant dans une cuillère à café de miel car c'est un décontractant neuro musculaire.

je vais voir , si je tiens plus longtemps que la dernière fois ( un mois sans crise)

à bientôt

[dolly01]

COUCOU LES FILLES ...il me semble qu'il existe un reméde homéopathique pour les douleurs sensibles aux variations du temps ..humidité et tout le bardat ...me souviens plus, faut que je recherche
bon courage ...et tirons profit de cette épée de damoclés que nous avons au dessus de la téte ::malheureusement ,oui nous pouvons encore rechutter ..pour profiter pleinement des jours sereins et nous y ressourcer

[elise]

je masse lègérement avec 2 gouttes HE de ravintsara et le soulagement est quasi immédiat
:

Je ne sais pas ce que c'est, peux tu me le dire?

[mandoline]

hello elise

ravintsara est une plante originaire de Madagascar et son nom signifie en malgache " bonne à tout"
on l'appelle aussi parfois " camphre de Madagascar"
attention: ne pas confondre avec ravensare aromatica qui n'a rien à voir
pour les habitants de l'ile, c'est une sorte de panacée contre les maux du corps et de l'esprit, un de ces célèbres " arbre médecine" ainsi qu'un aromate
elle est 100% efficace contre les épidémies ORL, l'immunité faible et la fatigue nerveuse et psychique
elle est anti douleur et anti spasmodique, c'est un bon décontractant musculaire
elle aide à retrouver l'équilibre nerveux, stimule le psychisme et lutte contre la dépression
il n'y aucune contre indication pour cette huile essentielle, on l'évite juste durant les premiers mois de grossesse.

insomnie: 2 gouttes dans une tisane de tilleul avant le coucher ou 2 gouttes sur un comprimé neutre
également 2 gouttes pures sur le plexus solaire en massage doux

douleur: appliquer deux gouttes sur la zone douloureuse et masser doucement , sur une zone étendue diluer avec une huile végétale afin de faciliter le massage.

j'espère avoir répondu à ton attente

[Lusoma]

:hello: COUCOU LES FILLES ...il me semble qu'il existe un reméde homéopathique pour les douleurs sensibles aux variations du temps ..humidité et tout le bardat ...me souviens plus, faut que je recherche

Je sais que Dulcamara est préconisé par temps humide, mais j'avoue ne l'avoir jamais testé pour mes douleurs...

Bon courage à toi Mandoline!

[mandoline]

merci lusoma

en ce moment je vais bien

[elise]

merci Mandoline! je vais en trouver! un grand besoin d'appaiser mes douleurs ces temps ci... j'en suis à 15 jours de crise, je ne suis pas couchée, mais je ne peux plus lever les bras. j'ai mal mal mal, maintenant la migraine arrive, et le mal aux pieds

[mandoline]

bon courage élise

je fais des voeux pour que tes douleurs s'apaisent trés vite,
c'est trop difficile à vivre

[Kalista]

Les changements de saison et de temps ça déclanchent des crises aussi.

[buranadorf]

Bonsoir Mandoline,

J'espere que tu vas très bien......
le post initial date de juillet 2009. Peux tu faire un rapide point sut l’évolution de ta fibro. Tu te doute que ton parcours pourras nous donner du courage....

Merci par avance