L'Appart'

[carole21]

Bonjour,

Voila quelques semaines que je n'ais pas laissé de message mais je regarde régulierements les nouvelles infos. Cela fait 4 mois que j'ai commencé le régime et plus d'AINS! Par contre j'avais une question: j'ai fais un assez gros ecart (chips, knack...) dimanche et lundi et je n'ais eu des douleurs qu'à partir de la nuit de mardi à mercredi. Je pensais que les douleurs arrivaient dès le lendemain; Je pose cette question afin de bien distinguer ce qui me provoque des douleurs.Merci por votre réponse. En tout cas l'amélioration est impressionnante!

[maï]

Bonjour Carole,
Je suis comme toi, 3 à 4 jours et je sens les raideurs et parfois je constate des gonflements.
Je ne fais pas beaucoup d'écart, mais chaque fois j'y ai droit.
Donc plus qu'à reprendre le régime à 100%.
Une expérience qui ne peux que te conforter dans ta décision de supprimer ces produits de ton alimentation.
Ne t'inquiète pas, cela va passer dès que tu auras éliminé ces toxines.
Cordialement

[laziza]

bonjour Carole

merci de nous apporter de bonnes nouvelles !

Pour le délais entre un écart et ses conséquences il est assez variable, suivant les pathologies et suivant les personnes.
C'est donc en étant attentive et observatrice de l'évolution de ton état que tu pourras réellement savoir.
Pendant la première année de régime j'ai tenu un journal dans le quel je notais quotidiennement mes menus, cela m'a bien aidée à pister les aliments en cause, surtout quand le symptôme de réaction n'était pas immédiat ... j'avais à l'éqpoque de très gros problèmes de mémoire.

à bientôt

[petzouille]

le délai que vous avez constaté me semble "cadrer"

il faut un certain temps ;pour que les lipides.;puisque c'est d'eux qu'il s'agit arrivent sur les sites douloureux
et c'est aussi fonction des doses ingérées...logiquement

bonne journée

PETZOUILLE

[carole21]

depuis mon dernier messages mes douleurs ne se sont pas calmées, bien au contraire alors j'ai repris des dafalgan car je veux arretter de prendre des AINS... je suis un peu blasée... je me dis tant d'efforts , du mieux et voila que les douleurs reviennent...

[maï]

Bonjour Carole,
Tu passes sans doute par la période de décrassage.
Nous avons pratiquement tous connu cette pointe de la maladie au début du régime.
Prends surtout les compléments alimentaires, ils aident beaucoup pour cette période.
Accroche toi, tu pourras constater un mieux dans quelques temps.
Courage

[carole21]

merci maï!
mais il peut avoir des pics de désencrassage? J'en suis à plus de 4 mois de régime et il me semblait avoir passé cette période de désencrassage autour de la fin du 2ème mois... à mois que je paye mon "excès" un peu longtemps non?

[maï]

C'est très variable selon chaque personne.
Le désencrassage peut être une longue phase ou parfois une succession de mieux et de pire ....
C'est selon ........ mais je ne sais pas selon quoi.
Faits bien le point sur ton alimentation et tes compléments alimentaires et aussi tes conditions de vie (stress, fatique - ça peut suffir pour relancer un pic) et ..... continue.
Ce n'est pas facile, c'est même décourageant, mais il faut passer par là.
Courage

[petzouille]

la paroi des milliards de cellules du corps est formée de phospholipîdes et dans la structure de ces phospholipides il y a une "bonne quantité" d'acide arachidonique
à l'origine de ces substances inflammatoires
et c'est encore plus vrai quand on a des masses adipeuses assez importantes

le décrochage progressif de cet acide arachidonique par la phospholipase A 2...peut prendre beaucoup de temps

et moins vous absorberez de graisses alimentaires... sauf W3
plus ces phospholipides seront remaniés
mais cela va necessairement diminuer
et se calmer

Bonne journée

PETZOUILLE