L'Appart'

[diana]

Concernant les compléments, j'ai quelques questions.

Je prends ces compléments depuis début juin tous les jours.
1 gel. de biocébé
1 amp. de MAG2
1 cui. de ergybiol
3 gel. harpagohytum
1 sachet de lactybiane (6 mois puis arrêt durant 2 mois)

faut-il arrêter 1 ou 2 mois ou bien continuer sans intéruption.
Il vaut mieux prendre le lactybiane le matin ou le soir.

Merci d'avance pour vos réponses.

[manu]

Bonjour

Ça à l'air très bien tout ça! Tu as un mix complet: vitamines (biocébé), magnésium (MAG2), oligo éléments (ergybiol), probiotiques (lactibiane) et des plantes pour l'arthrite (harpagophytum).

Tu peux garder à vie ce traitement, ou du moins tout au long du régime.

pour les probiotiques (lactibiane) et les oligo éléments (ergybiol), tu peux faire des cures 3 ou 4 fois par an.

Les probiotiques sont à prendre avant le repas avec 1 verre d'eau, peu importe matin ou soir.


Manu

[diana]

Bonjour Manu et merci pour la réponse, donc je vais à la pharmacie demain et je rachète ce qu'il me manque.

Bonne journée.

[boubou]

bonjour,

Si on mange suffisament varié, pourquoi prendre des compléments alimentaires ?
Il y a quelque chose de contradictoire entre suivre un régime ancestral et prendre des compléments.

A+

[mulan]

Salut leboubs, tu devrais aller faire un tour au balcon, il me semble y avoir lu récemment une question proche de la tienne... avec des réponses ! je ne sais plus trop où c'est, mais ce n'est pas très vieux

[boubou]

Merci Mulan,

En effet question posé le 18/04/06 par mirliton.

Bonsoir.

[manu]

[cit]leboubs a dit : bonjour,

Si on mange suffisament varié, pourquoi prendre des compléments alimentaires ?
Il y a quelque chose de contradictoire entre suivre un régime ancestral et prendre des compléments.

A+ [/cit]

1-de nombreuses études ont montré que des carences en micronutriments accompagnent certaines maladie (cf la chute des défenses antioxydantes dans la PR)
2-l'inflammation peut reposer sur une perturbation DES METABOLISMES : clivage prostaglandines inflammatoire / non inflammatoires sous l'influence de vitamines et de zinc (cf métabolisme de l'acide arachidonique et des oméga 3)
3-la paroie intestinale se régénère ne 3 jours... chez l'individu normal et en bonne santé, quid de l'individu carencé??
4-l'inflammation intestinale perturbe l'assimilation de certains micro nutriments
5-certains micronutriment se concurencent pour l'absorption (CA2+, Mg2+ Fe2+ Cu2+), d'autres dépendent des vitamines (B6 et magnésium, C et Fe2+...)
6-les enzymes ont besoin de catalyseurs de réaction, typiquement les oligoéléments: magnésium, fer, sélénium...ainsi que de vitamines.

Il doit encore bien exister beaucoup d'autres raisons, mais voilà celles que j'ai retenu.

La supplémentation doit être plus importantes les premiers mois du régime...pour être diminuée après la stabilisation de l'état clinique, mais il est important de ne pas négliger l'impact de cette facette de la méthode Seignalet.
Et j'aurais tendance à dire que plus la maladie ou les maladies sont anciennes et invalidantes, plus la supplémentation sera indispensable pour obtenir le meilleur du régime qui va avec!!!


Manu

[gigi]

Oui, c'est vraiment très important. De mon côté j'ai commencé le régime en avril sans avoir trouvé le forum, et puis j'ai plutôt approfondi le problème de l'intoxication aux métaux lourds à partir de juillet avant de m'occuper des compléments alimentaires. Ce qui fait que je ne les prends que depuis 1,5 mois. quelle différence, surtout côté magnésium. Depuis je ne connais pratiquement plus la fatigue. Gigi

[nane]

Je ne parlerai pas des compléments alimentaires, je suis persuadée que nous en avons tous besoin et j'en prends depuis longtemps même avant le régime, mais je voulais apporter un témoignage qui va compléter l'information de Manu, depuis que j'ai des problèmes évidents côté estomac et intestin (début de Maladie de Crohn), j'ai été obligé d'augmenter les doses d'extrait thyroïdien (Euthyral), pour obtenir le même résultat, l'endocrino m'a dit qu'à priori j'assimilais moins bien et que c'était normal, ce qui est vrai pour les extraits thyroïdiens (vérifié par les analyses) et sûrement comparables pour les vitamines et minéraux, du fait de la maladie soit on consomme plus, soit on assimile moins bien, mais toujours est-il que nos besoins sont supérieurs à la normale.