[font=Verdana]J'ai tenté d'utiliser l'instrument de recherche pour répondre à mes questions concernant certains aliments, mais ça n'a pas fonctionné. J'espère que vous me pardonnerez si le sujet a déjà été traité. Le forum est tellement actif et dynamique, que c'est difficile de suivre !
Je me demande si les aliments suivants sont permis dans le régime Seignalet :
le tofu (la température utilisée est-elle trop élevée ?)
le riz sauvage
les algues séchées (ex.: nori)
le miso
la levure alimentaire red-star (utilisée dans le régime végétarien comme source de B12)
les beurres de noix et le beurre d'arachide.
Merci de votre aide.[/font]


