L'Appart'

par **Allthat** » 07 Sep 2010, 20:31

Hello
Tout d'abord desolee j'ai beaucoup de questions, j'espere un jour etre apte a apporter des reponses!

Pour expliquer un peu j'habite a Londres et j'ai vu un Rheumatologue, mais j'ai du faire ca dans le prive.
Il m'avait donc decouvert des Tenosynovites plus des anticorps a 160 et C3 un peu bas a 0.74 (je crois que c'est pas dramatique).
Mais bon, bien sure des douleurs qui empiraient.
Maintenant j'ai enfin reussi a avoir un rendez vous (5 Octobre) avec un medecin du NHS, quelqu'un qui m'a ete recommande par une collegue qui souffre
d'Arthrite Rhumatoide.
Alors ce que je me demandais c'est: (J'espere que vous allez me suivre c'est complique)

Si le regime fonctionne bien sur moi, et qu'il y a des ameliorations d'ici 4 semaines:
Sachant qu'on entend beaucoup d'histoires ou les malades ne sont pas pris au serieux, est-ce que je me fais une defaveur en commencant le
regime avant mon premier rendez vous?
S'il ne me trouve pas assez de symptomes ou trop de tests negatifs il va juste me renvoyer chez moi en pensant que je suis une hypocondriaque mais s'il se rend compte
qu'il y a effectivement qq chose qui cloche, je pense qu'il me demandera de revenir regulierement-ce qui me permet d'etre suivie.
Ensuite je peux faire le regime et si la situation s'ameliore tant mieux, au moins on peut me refaire des tests qui prouvent que je vais mieux.
C'est surtout que je ne veux pas retourner a la case depart car ca a ete le parcours du combattant pour avoir un rendez vous. Ca fait depuis avril que j'essayais d'en avoir un, meme avec l'appuie d'un physio et aussi d'un specialiste des articulations qui recommendaient aussi le Rhumato car ils n'arrivaient pas a comprendre ce qui m'arrivait.

Par contre je me rend bien compte qu'en arretant de faire le regime (et de prendre les supplements) avant d'y aller je ne me fait pas de faveurs parce qu'apres il faudra
reprendre du debut, et en plus je risque de m'endommager la sante pendant ce temps.
Ou alors je me mange juste un bon plat de pates carbonara le jours d'avant?!! (whoohoo)

Je me demandais ca car lors de ma visite chez le Rhumato prive il m'avait dit "bon je ne fait pas vous donner des anti-inflammatoires maintenent avant de faire vos
tests sinon on ne va rien voir". Ah oui effectivement…

Merci d'avance-desolee c'etait long

Allthat

par **Nestor345** » 07 Sep 2010, 21:16

Bonsoir,
tes anti-corps ne vont pas disparaître aussi vite; pour l'inflammation elle diminuera un peu (délai assez court).
Tu peux tjrs te dire que tu commences progressivement, le temps de finir ce qui est dans tes placards ...
:hello:

par **Allthat** » 07 Sep 2010, 23:02

Oui tu as raison ca m'a l'air d'etre une bonne solution. Ca me donnera l'occasion de pratiquer un peu les recettes!

C'est vrai que les Tenosynovites je les traine depuis un an donc ce serait trop beau qu'elles disparaissent! Dans un sens je n'aurais pas a m'en plaindre!!

Merci de tes conseils Nestor

par **talia67** » 07 Sep 2010, 23:36

hello,

c' est vrai, comme le dit nestor, que ce mois d' attente te permettrait de commencer le régime seignalet en douceur. c' est à dire que tu commences par exemple à supprimer les pâtes. puis la semaine suivante, les gâteaux "glutiniques", puis la troisième semaine, les yaourts. de cette façon, tu auras toujours les anticorps en toi, mais tu pourras progressivement changer tes anciennes habitudes. de cette façon aussi, en procédant par étapes, tu pourras éventuellement diminuer les réactions du corps en ce qui concerne la phase de détoxination.
mais après le rendez-vous, tu seras prêt physiquement et psychologiquement à faire le régime seignalet à 100 % afin d' en bénéficier plus rapidement et au maximum. car des bénéfices, c' est sûr, tu en auras.

à plus :hello:

par **Allthat** » 07 Sep 2010, 23:48

Merci Talia

je vais suivre vos bons conseils.
Dommage car je suis tellement encouragee par vos experiences que je meurs d'envie de demarrer. En fait le regime ne me fait pas trop peur, je le prend comme un challenge. J'adore les fruits et legumes et j'evitais deja les plats prepares ect donc...je suis sure que ca me permettra de decouvrir plein de nouvelles recette (comme ton bon pain maison par example!).
J'ai simplement peur d'etre l'une des personnes pour qui ca ne fonctionne pas puisqu'il doit y en avoir...

Merci encore

Allthat

par **talia67** » 08 Sep 2010, 00:20

allthat,

ne pars pas défaitiste !!! le versant alimentaire est tout aussi important que le versant moral !

pour ce qui est du lupus, j' ai vu dans mes recherches sur l' alimentation vivante qu' il était guéri par un maximum de cru. (dans la médecine classique, le lupus est un mal, dit-on, inguérissable...) .maintenant, ne te jette pas à l' aveugle sur les légumes crus si tu en faisais auparavant une consommation épisodique. il faut y aller avec douceur, sinon tu risquerais en passant d' une extrême à l' autre de t' abimer tes muqueuses intestinales. procède par étapes, en utilisant pour commencer la cuisson vapeur, incorpore de plus en plus de "vert" dans tes assiettes, n' abuse pas des fruits qui sont acidifiants pour un organisme fragilisé (perso, je ne mange qu' un seul fruit par jour et toujours en dehors des repas, à cause de cet équilibre acido basique). apprends à faire germer des graines, pour les manger en jeunes pousses. elles regorgent de cette chlorophylle miraculeuse, et d' enzymes régénérantes. puis élimine après ton rendez vous avec le rhumato le gluten, le maÏs , les laitages. dans quelques mois, quand tu seras prêt, évite également le sucre, qui est également un poison. mais laisse cela pour plus tard.
et si tu as des périodes où les bas seront plus importants que les hauts, ne flippe pas. le corps met du temps à éliminer les cochonneries de toute une vie. hydrate toi bien, suffisamment pour éliminer les toxines, et toujours en dehors des repas pour ne pas diluer les sucs digestifs.

voilà pour l' instant. à plus et bonne route vers ta nouvelle vie... :hello:

par **PatrickS** » 08 Sep 2010, 09:53

Bonjour,

Je me joint à Talia et Nestor pour te dire: "attaque le régime tout de suite", car les effets ne sont, malheureusement, pas immédiats.

A+ Patrick

par **nananina** » 08 Sep 2010, 10:31

Bonjour Allthat, effectivement les résulats ne sont visibles qu'au bout de plusieurs mois. Perso, le test au latex est redevenu normal au bout de 4 mois seulement. Et les anti-nucléaires et immunoglobulines n'ont jamais bougé pour l'instant. Donc tu as de la marge....Talia, tu dis qu'une alimentation crue guérirait les lupus ?! Ma grand-mère en ayant un, c'est un peu le risque qui me guette après le Gougerot

....Intéressant.... As tu un livre à me conseiller sur l'alimentation cru ?

:bisou:

par **Allthat** » 08 Sep 2010, 11:01

Merci beaucoup
j'ai vu un magnetiseur en France (je sais on y croit pas tous mais tout de meme il a debarrasse ma soeur de sa rosacee en 1 session alors que les medecins n'avaient rien reussi a y faire pendant des annees. Le plus bizarre? Elle n'a pas eu a changer son regime, il l'a fait juste avec ses mains) qui m'avait deja dit que mon probleme etait base sur l'alimentation et que je n'eliminais pas bien les toxines. Il m'avait conseille de consommer plus de sel (fleur de sel), de manger des betteraves rouges crus entre autre, donc j'avais deja vaguement commence le regime (sauf qu'en France je m'etais bourree de pain et fromage en bonne Savoyarde!). Mais je peux vous dire qu'en trois semaines (nutrition, les supplements j'avais commence avant) il y a deja un domaine ou il n'y a pas photo c'est ma peau. J'en etais plutot contente avant d'aller chez le magnetiseur mais lui m'a dit " vous vous foutez de moi elle est granuleuse, boursouflee et rouge, vous ne vous rendez pas compte car vous y etes habituee" et bien trois semaines plus tard ma peau n'est presque plus granuleuse et meme mes rides se sont estompees. Quand a la cellulite qui m'etait arrivee depuis qq annees alors que mes soeurs n'en on pas: disparue!!
En terme de Sjogren (non diagnostique mais suspecte): J'avais toujours les mains super moites et puis elles sont devenus seches, de facon incroyable. Je pouvait serrer la main au gens sans soucis, elle etaient seches au point de me faire mal. Ce matin pour la premiere fois depuis des mois je me suis levee en pouvant ouvrir les yeux sans mettre de gouttes et en arrivant au boulot tout d'un coup je me rend compte que j'avais les mains moites! Incroyable! Par contre j'ai de la chance dans le sens ou je m'y suis prise tot, j'ai deux amies qui souffrent de maladies du systeme immunitaire (AR et une autre qu'on l'on arrive pas a diagnostiquer) alors je l'ai vu arriver avec ses gros sabots des les premieres douleures (je pensais a l'Arthrite par contre pas a Sjogren/Lupus mais bon comme je ne suis pas diagnostiquee).
Enfin je me suis dit qu'il fallait vous faire part de ces bonnes nouvelles, pour vous remercier encore, et peut etre meme encourager quelqu'un??
Patrick j'ai lu tes progrets hier soir dans ton billan et je suis extremement contente pour toi, le courage et la tenacite sont recompenses!
Donc la route est longue mais la destination en vaut la peine!
Passez une bonne journee
Allthat

par **Allthat** » 08 Sep 2010, 11:49

Au fait Talia merci aussi de mentionner l'alimentation vivante je vais faire des recherches. Le lupus guerissable whoa!
Comment serait il possible que les medecins ne le sache pas?!
En ce qui concerne la germination je vais commencer ce soir avec du Quinoa je pense car c'est ce que j'ai dans mes placards. Mais j'ai entendu que le mieux c'etait la graine de broccoli qui a fait des miracles sur cancers et autres. J'avais teste la germination il y a qq annees puis j'ai abandonnee, mal m'en a pris. En fait j'ai toujours ete plutot consciencieuse niveau sante/alimentation donc au debut j'ai passe pas mal de temps a recrimine, c'est pas juste eccetera. Puis qq m'a dit tu perds ton temps, c'est les cartes qu'on t'a donne, fait avec et la ca a ete la prise de conscience, c'est vrai, c'est plus la peine de penser a ca, il faut avancer...

par **PatrickS** » 08 Sep 2010, 15:02

Bonjour,

Allthat a écrit:Comment serait il possible que les medecins ne le sache pas?!

Eternelle question: Pourquoi guérir (ou améliorer) presque gratuitement quand on peut faire un max de fric?

A+ Patrick

par **talia67** » 08 Sep 2010, 23:26

hello,

oui comme le dit patrick, tu verras que les principes naturopathiques mettent toujours hors d' eux les médecins allopathiques. ce sont 2 écoles totalement opposées, malheureusement. à nous de nous débrouiller pour trouver les bonnes infos les plus naturelles possibles. heureusement que l' appart de manon existe. les échanges de connaissances entre les différents colocs est non seulement motivante, mais super enrichissante. et cela permet d' avancer plus vite dans le bon chemin, plutôt que de faire sa sauce, seul dans son coin.

pour ce qui est des références, il faut taper sur le moteur de recherche d' internet les mots : "alimentation vivante optimale et lupus". là vous tombez sur différents sites : certains très très bidons, d' autres au top. à vous de faire le tri. perso, mon préféré est celui qui commence par "veg..." (je ne veux pas faire de pub), il contient des articles sur l' intérêt et l' effet du cru qui sont recherchés, référencés, clairs et divers. j' adore. cependant, vous verrez que dans presque tous ces sites sérieux sur l' alimentation vivante, les principes du dr seignalet sont mis en lien : :pom-pom:

cool, en étant coloc ici, on a la chance d' être aux premières loges :pom-pom:

eux aussi sont d' accord sur les méfaits de la caséine, du gluten et d' importance des légumes crus, de la germination. du seignalet, quoi... :mdr3:

allthat, ne te rue pas sur une seule sorte de graine. il est important pour diverses raisons de varier tes cultures : radis, quinoa, chou, alfalfa, trèfle, tournesol non décortiqué, fenugrec...........

à plus