L'Appart'

[magicdragon]

Bonjour,
je viens ici poser des questions qui l'ont sans douté été mille fois...
mais bon, cela fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé le régime...jusque là tout allait relativement bien...et depuis deux/trois jours, je suis super crevée, j'ai une mine épouvantable (tout le monde me le dit et ça commence à m'inquiéter), une sinusite pointe son nez (si j'ose dire), mes névralgies faciales sont revenues...
Bref rien ne va plus...
Est-ce l'effet désencrassage ?

[ninde]

C'est peut-être la consommation involontaire d'un aliment "non seignalet" ou que tu ne tolères pas.
Ou encore as-tu besoin d'une supplémentation en vitamines par exemple.
ça peut-être le changement de saison si tu y es sensible. Ou encore tu as chopé un virus qui te fout KO pendant la période d'incubation :hôpital: : (se tâter les ganglions comme fait le toubib en haut du cou) et c'est la baston dans ton système immunitaire.
je penche plutôt pour la dernière option : vit c magnésium cuivre
Je te souhaite un bon rétablissement

[magicdragon]

Merci pour ta réponse Ninde,
je ne prends aucun complément alimentaire...je sais ce n'est pas bien, mais j'avoue être totalement perdue...déjà modifier totalement mon alimentation a été un peu compliqué...je ne pense pas faire d'écarts...mais du coup je crois que je ne mange pas assez. Je dois voir un homéopathe en fin de semaine prochaine. J'espère qu'il pourra m'aider à y voir plus clair avec les compléments et le régime.
Je travaille 10 heures par jours...c'est peut-être pour ça que je suis crevée aussi !!! Et je n'ai pas pris de vacances depuis 2 ans !

[ninde]

L'idéal quand on a une "crève" c'est de prendre toute suite de la vit c et du cuivre pendant 3 jours pour enrayer puis de se faire en suite une petite cure cuivre/ or /argent
http://pharmadata.starconet.com/Datas/F ... erapie.htm

Sinon c'est bien aussi de prendre régulièrement des vitamines et autres selon ta pathologie (vit b, vit c, vit d surtout en automne et hiver, magnésium, probiotique, oméga 3...)
Va jeter un œil au balcon, c'est une mine d'infos pour trouver ta solution personnelle et n'hésites pas à solliciter les colocs car beaucoup s'y connaissent dans ce domaine.

[manon]

Bonjour Magicdragon,


Mais c'est peut être aussi comme tu l'as écrit l'effet désencrassage..

Courage à toi, cela passe, accroches toi pour continuer le régime

Bisous Manon

[Seville]

Bonjour,
je viens ici poser des questions qui l'ont sans douté été mille fois...
mais bon, cela fait un peu plus d'un mois que j'ai commencé le régime...jusque là tout allait relativement bien...et depuis deux/trois jours, je suis super crevée, j'ai une mine épouvantable (tout le monde me le dit et ça commence à m'inquiéter), une sinusite pointe son nez (si j'ose dire), mes névralgies faciales sont revenues...
Bref rien ne va plus...
Est-ce l'effet désencrassage ?

Bonjour magicdragon,
Moi aussi, je commencé (recommencé, plutôt!), le régime il y a un mois, et + o - la même chose, petit mine, grande fatigue et maintenant problème aux oreilles, avec aussi une petit sinusite...mais tout ça m'ai déjà arrivé auparavant quand j'ai commencé la première fois le régime (la même chose pour mon mari aussi ,qui fait le régime avec moi), je pense que ça fait partie du "désencrassage" .
Surtout n'abandonne pas, ton corps est en train de suivre beaucoup de changements, c'est vrai que ce n'est pas facile mais tient bon!!!.
Outre chose que m'a beaucoup aidé ce sont les compléments alimentaires, (je peux te donner la liste de ce que je prend, et il y a aussi des renseignements ici dans l'Appart) je considère que ils sont très importants surtout dans le démarrage du régime, personnellement ils m'ont donné le "punch" presque tout de suite.
Bon courage à toi.

[magicdragon]

Merci pour vos messages...
En effet, je crois que presque tous mes symptômes sont dûs à ce changement radical de mon mode alimentaire.
Mais je viens de découvrir que je suis également en train de "payer" tous ces derniers mois passés sous cortisone à hautes doses. J'avais signalé il y a environ 6 mois à "mes" médecins que j'avais des problèmes de vue...Aucun n'a réagit, ni répondu à mes questions... J'ai vu hier mon ophtalmo, pensant uniquement devoir changer mes verres correcteurs...En fait j'ai une double cataracte médicamenteuse...Ils ne m'ont même pas signalé que c'était un risque potentiel...J'ai pris de la Cortisone à hautes doses pendant plus d'un an...sans aucun contrôle d'aucune sorte !!!
Je suis en colère...j'ai du mal à digérer l'information.
Est-ce que ce problème est déjà arrivé à l'un ou l'une d'entre vous ?
Je vais devoir me faire opérer parce que la gêne est très présente...travaillant dans le domaine de l'image, c'est même pour moi un sérieux handicap !

[juan paolo]

Oui , je confirme, j'ai un ami proche qui a été traité par cortisone à tres haute dose pendant une période assez longue , suite à une lleucémie lymphoblastique ( tres maligne) et en ce moment meme, il vient de se faire operer d'un oeil avant hier au chu d'amiens, l'autre opératioin va suivre: cela suite à une double cataracte médicamenteuse. il a du insister beaucoup pour avoir cette intrvention, malgré ces plaintes de grandes gênes de vue allant en s"amplifiant.
oui, cela est scandaleux! le suivi se la vue est tres mal pris en compte malgré le risque très connu et identifié... oui !
Pour rassurer quand meme, l'opération s'est très passée et est de courte duree (un peu plus d'une demi journée), et a été indolore) .

[juan paolo]

ici, dire "HAUTE DOSE" en cortisone se traduit par quelles quantités ?
autre chose , la fatigue ressentie n'est pas étonnante avec ces prises de cortisone.

[magicdragon]

merci pour vos réponses...
Oui, c'est pénible de constater que les médecins s'occupent (et encore) d'un problème sans tenir compte des répercussions que les traitements peuvent avoir.
J'ai pris de la Cortisone entre septembre 2008 et mai 2009 (début à 70mg...puis "vitesse de croisière à 50mg).
J'ai eu d'énormes problèmes de sommeil durant toute cette période (la cortisone speed !)...
L'arrêt à été très pénible également...un sevrage difficile...
MAIS JE SUIS TRÈS CONTENTE D'ÊTRE ENFIN DÉBARRASSÉE DE CE POISON !!!!
Depuis que j'ai commencé le régime Seignalet, il y a beaucoup de mieux...même si j'ai une névralgie faciale persistante...qui hante encore la plupart de mes nuits.
J'ai commencé les compléments et je comprends pourquoi tout le monde insiste là-dessus...ça fait du bien !
Pour mes yeux, je vais attendre un peu avant d'envisager l'intervention...je ne me sens pas prête.En fait cela me fait un peu peur...même si je crois que ces opérations se passent bien en général.

[juan paolo]

Franchement, Magic-dragon, il est mieux de ne pas attendre pour les yeux; cela est bien maitrisé et idolore; j'ai de tres bons retours de proches l'ayant fait; cela est plus simple lorsque on attend pas; mais je comprends tres bien le temps nécessaire à se faire à l'idée. (je suis sous cortisone (60mg un mois puis là en phasedegressive); je redoute aussi des effets secondaires ,evidemment; et je confirme aussi le sommeil tres perturbé! j'ai hate de cesser ce traitement corticoide poison !!!! bon allez ! patience!