Personnellement c'est la vit C que je rajoute dans les compotes, les salades de fruits.




elle y disait qu' elle met toujours du nigari Ă la place du sel dans ses sauces de salades.
en effet, boire le nigari est quand même une séance de torture pour certains colocs, dont moi
même si je le fais quand même pour la santé). surtout qu' actuellement, les doses de magnésium dans les aliments que l' on achète sont si pauvres en nutriments, dont le fameux magnésium si important !

c’est pour la bonne cause !


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