L'Appart'

[manon]

Bonsoir Nananina


Je m'adresse donc à la psychologue, le temps de ce message , ce que tu dois concevoir, c'est l'impact sur le mental de la pathologie, fibro spasmo .
Un des symptômes :
Une hypersensibilité au stress.
Le régime bien mené, elle disparait, on gère ses émotions.

Je n'ai plus perso les mêmes réactions face aux évènements d'avant, tu comprends ?

C'est pour cela que je disais à Coline d'abord de s'investir dans sa nouvelle alimentation , qu'ensuite elle aura un sentiment d'apaisement.
Je ne rejette en aucune façon ta profession, mais comme on a trop tendance à formater les patients atteints de ce trouble d'hypocondriaques, de les accuser de somatisation, alors qu'un simple régime d'éviction est à même dans de nombreux cas d'éliminer une grande majorité de leurs douleurs et de leurs angoisses ..
Libre à Coline, bien sûr de consulter, si elle pense en ressentir le besoin , je pensais bien faire l'Appart' se veut une aide..

Bisous Manon

[manon]

Bon! , Manon Marya Lusoma Patricks, Lusoma..

Merci de me répondre , chacun (e) avec ce que vous êtes...

Bien sûr, que l'alimentation est primordiale et chacun de nous prend soin autant de son moteur que de sa carosserie...

Si j'ai posé cette question qui a semblé déplacée ou hors sujet , pour certains , c'est quand même un peu parce qu'elle me tarabuste parfois... Oui, les dizaines d'années se sont succèdées dans ma vie, j'espère pouvoir encore en ajouter une ...ou ? ? Deux..et autant s'organiser pour que ce soit le plus paisiblement possible (malgré des ennuis de santé probablement incontournables )

Comme beaucoup , ma vie ne fut pas un long fleuve tranquille...et comme beaucoup, j'ai traversé des périodes de prises de consciences, de révoltes,j'ai eu des réveils ensolleillés et étonnés ! j'ai déjà travaillé pour dénouer des sacs de noeuds ! Hélas !!! parfois pour se débarrasser de ceux-ci, il faut couper et ça laisse des souvenirs encore douloureux..

A ce jour, je veux "comprendre" c'est pourquoi, je cherche à repartir dans cette exploration intérieure..

Je ne peux pas m'adresser à la personne qui m'a guidée il ya 30 ou 40 ans...et je ne trouve pas de contacts là où je suis actuellement.
Par ailleurs,Je me demande si d'éventuelles perturbations psychologiques se présentent parfois chez les fibro myalgiques...

Voici donc les raisons qui m'ont poussée à poser cette question sur votre forum.

Bon 1er Mai, à tous.Coline

A partir du moment où tu as signé le bail Coline, tu es colocataire de l'Appart' et à ce titre tu es ici chez toi ..


Manon

[coline]

Merci nananina..je te tiendrai au courant de mes recherches Coline

[coline]

Manon,

les mots écrits ( sur le forum ou ailleurs ) ne sont pas accompagnés de leur musique quo permet souvent de les situer au plus juste dans la pensée de celui (celle ) qui s'exprime ...

Je reviens sur ce sujet juste pour être certaine de n'avaoir laissé aucune querelle latente sur mon pasage, alors que j'ai insisté pour exprimer ce qui me tient à coeur

Je n'ai entendu ce diagnostique de Fibro qu'en Mars dernier...parce que personne n'osait l'affirmer... Et alors j'ai découvert le régime Seignalet
Mais mes douleurs existent depuis ...DES années!!
Et depuis plusieurs années, c'est en sophrologie que j'ai appris à vivre avec, à repérer ce qui pouvait les déclancher ..et très vite, j'ai pris conscience du stress et de l'impact de mon alimentation.

La question Psychothérapie, n'est pas pour moi liée à cette fibro (à moins que des témoignages apparaissent )

Ma quête de recheche et de travail dans cette direction est liée à une situation personnelle qui ne saurait être étalée sur ce forum ( ce n'est pas le lieu, il me semble ) mais ce n'est pas non plus un secret et j'en parle volontiers plutot en courrier privé..
Je le répète, je ressens le besoin d'éclaicir certains points...un peu faire le ménage pour partir en paix au moment...? ? ??

bien amicalement et désolée s'il y a eu qques remous.Coline

[PatrickS]

Bonjour,

Ne t'excuse pas, on laisse parler son coeur, ça aide. Ici on suit le même régime, mais on est tous différents, alors les points de vue autour du régime diffèrent, et on en parle.

A+ Patrick

[mam]

Bonjour

Voilà bien longtemps que je ne poste plus pour des raisons personnelles.
Aujourd'hui, j'ai quelques minutes à moi et je tiens à donner mon point de vue.

Cela fait plus de 6 ans que je mange Seignalet.
Ce n'est pas pour autant que je n'ai plus mal; je suis fibro depuis ma petite enfance; j'ai toujours eu mal.
Avec le régime la douleur au bout de 2 ans de régime suivi sans écart, a beaucoup diminué et la vie a repris le dessus.
Je ne prends presque plus de codéïne ou lamaline, ce qui était mon lot quotidien.
J'ai subi une opération lourde de l'épaule, pas grave en comparaison à certains, j'ai subi un deuil et
contrairement à ce que dit Manon, une psychothérapie bien suivie, m'aide.

Pourtant je continue le régime!
Le régime ne peut pas tout résoudre!!
Mais pour rien au monde je ne remangerai comme avant.

Il faut suivre ce régime qui améliore énormément nos pathologies mais ne nous guérit pas.
Il ne faut pas hésiter à consulter quand on en sent le besoin.

[manon]

Bonjour Mam,


On va remercier Coline, d'avoir créé ce post qui te fait venir poster à l'Appart', je suis heureuse d'avoir ainsi de tes nouvelles
En souhaitant que cela ne s'arrête pas.

Bisous Manon

[manon]

Bonjour tous les colocs..

C'est le titre que nous a mis Coline, qui m'a fait tilter ainsi ..Psychothérapeutes et Fibromyalgie
J'ai en son temps entrepris moi aussi une psychothérapie, j'en avais besoin, mon enfance était difficile à évacuer,
mais ce vers quoi je m'oppose depuis c'est le fait que cela devait être la raison de mes crises.
On est pas fibro, spasmo, parce que l'on a besoin d'une thérapie.

Si Coline avait simplement écrit, donnez moi une adresse d'un psychothérapeute , sans associer , sa pathologie, dans le titre j'aurai rien écrit, j'en connais pas dans sa région

Le régime c'est pas Lourdes, c'est pas miracle, on est pas guéri ,on va mieux simplement, , la preuve Mam ,le dit , elle arrêtera pas, moi non plus, et on est des centaines d'autres ici, à l'écrire..

Bisous Manon

[ulricha]

Merci Coline !!! Heureuse de te "revoir" Mam !!!
Je suis sep depuis 20 ans, je fais le régime depuis 6 ans et malgré tout, le stress a des répercussions immédiates sur mon état physique !! Il est évident pour ma neuro et pour moi-même que je réagis au quart de tour à un stress. Malgré une alimentation très saine !! Il faut donc apprendre à se protéger, à comprendre et à relativiser pour que le régime apporte un bénéfice
Comme dans toutes les régions de France, tu trouveras un CMP avec des consultations gratuites et une aide psychologique. J'y ai trouvé beaucoup de réconfort à une période de ma vie, et cette vision extérieure m'a aidée à comprendre !
Ma chère Coline , il te suffit d'aller dans un annuaire de recherche sur internet tu tapes "Centre Médico Psychologique Drôme" et il y en a plein plein plein !!! Ou même, une recherche sur un moteur de recherche ...
C'est ce que j'ai fait mais la liste est trop longue pour que je te la donne içi
J'espère t'avoir aidée !!

[manon]

Coucou Coline


Tu l'as justement écrit

La question Psychothérapie, n'est pas pour moi liée à cette fibro (à moins que des témoignages apparaissent )

J'ai pensé avec ton titre que c'était ton idée, et comme actuellement je poste sur un forum, où l'on pense que l'unique solution est : qu'il faille en rechercher dans l'inconscient les raisons , j'ai un peu trop vite réagi ..


Manon

[manon]

Heureuse de vous voir toutes les deux sur le même post Mam et Ulricha, j'espère que vous allez rester , vous manquez ici, cruellement..
Vous ne postez plus pour raisons personnelles mais est ce qu'on peut remettre des bouteilles à la cave
comme avant ?
Ulricha tes posts à smileys sont indispensables, ils illuminent l'Appart' j'en ai déjà mis pas mal, mais je suis prête à en télécharger d'autres pour toi..

Manon

[maï]

Ulricha et Mam sur le même post ............ super.
Comment allez vous les filles ???????????
Donnez de vos nouvelles.

[PatrickS]

Bonjour,

Heureux de vous revoir, Ulricha et Mam.

Coline, comme Ulricha, je réagis instantanément à un gros stress (en cuisine, si mes jambes lâchent c''est dur). Mais j'ai appris à relativiser (merci Ulricha) et ça arrive de moins en moins souvent. Mon aide psychologique, je la trouve ici, à l'Appart', mais pour ceux ou celles qui n'y arrivent pas, il faut recourir à un aide professionnelle et j'espère que tu trouveras le ou la psy qui te convient.

A+ Patrick

[maï]

Il est vrai que l'Appart aide. Ne plus se sentir seul, pouvoir être utile ............
Ça permet de relativiser et de s'auto-soigner.

[marya]

Je ne peux m'empêcher d'écrire combien je suis contente de lire Mam et Ulricha aujourd'hui.
quel plaisir de vous retrouver. revenez + souvent, il nous manque aussi Laziza, Dolly, Okasan ,
Entre 2O et bien d'autres. à bientôt de vous lire.