présentation etvoilasam
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
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- Enregistré le : 10 juil. 2014, 00:15
- Enquête de référencement : 5ung
présentation etvoilasam
Cette phrase me redonne du courage, je viens d'etre diagnostiqué Maladie de crhon,je suis au debut, atteinte de l'ileite, en plus de ma SPA qui n'est pas régulée malgré 3 traitements par biothérapie (pendant 5 ans). le coup est dure.
je ne sais pas par où commencer, je ne cuisine pas, avec mes douleurs articulaires, j'avais pas le courage, alors j'ai fait ai plus simple, plats prépares pizza...
en attendant ...Changer mon alimentation ? ok ! ..par ou je commence???
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
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- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: présentation etvoilasam
Trois messages postés et aucun sujet ouvert surtout à l'Entrée , j'en ai pris un que j'ai reporté ici afin qu'il te serve de présentation
Je pense que l'Appart' pourra t'aider dans ton cheminement pour un mieux être dans ton combat !
- Laurette
- Participants à la Gérance
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- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: présentation etvoilasam
Je te rassure : il n'est pas utile de faire de la grande cuisine pour suivre l'alimentation Seignalet, heureusement pour certains !!
Nous sommes tous arrivés ici en pleine période d'épuisement...et puis...nous avons remonté la pente
Toi aussi, tu vas y arriver !
Le chemin est parfois difficile, malaisé mais quel bonheur de retrouver le mieux-être au bout du compte
Pour débuter, tu dois traquer les étiquettes : éradique tout ce qui contient gluten, maïs et lait (tous animaux). Cuisson vapeur de préférence, moins de 110°.
Pour faire simple : tes repas doivent être composés d'éléments le plus natures possible (ainsi tu es certain de ne pas faire d'erreur ! )
Tu peux poser tes questions à la Grande Chambre, il a toujours quelqu'un à l'Appart'...presque nuit et jour
A très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 10 juil. 2014, 00:15
- Enquête de référencement : 5ung
Re: présentation etvoilasam
Merci beaucoup!
J'ai du mal à naviguer sur le site mais je commence à comprendre.
Désolée,pour les post, et Je voulais prendre le temps pour faire une bonne présentation., du coup c'est raté!
En tout cas super le site; je vais faire le tour des pièces.
en attendant ...Changer mon alimentation ? ok ! ..par ou je commence???
- marya
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: présentation etvoilasam
Effectivement l'appart est trés vaste,
mais avec de la patience tu vas t'y retrouver
et t'installer.
Patience et courage pour la suite.
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
- foxtrotte
- Colocataire
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- Enregistré le : 16 sept. 2014, 22:21
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : bretagne
Re: présentation etvoilasam
et tu as frappé à la bonne porte ici ; tu trouveras tout ce que tu cherches sur ce site
j'ai lu le livre de jacqueline Lagacé, "comment j'ai vaincu la douleur par l'alimentation" ; si tu as le courage, parce que parfois c'est un peu lourd pour la profane que je suis, elle explique bien le comment du pourquoi, l'intérêt de ce régime.
l'important est de ne pas se sentir seul, face à ces maladies qui empoisonnent la vie; ici les gens s'entraident, ce qui est un agréable changement par rapport à ce que je peux vivre par ailleurs (la maladie fait peur, et il vaut mieux parler d'autre chose).
bon courage
- mirzoune
- Colocataire
- Messages : 2637
- Enregistré le : 31 déc. 2011, 16:46
- Enquête de référencement : google
- Localisation : PARIS
Re: présentation etvoilasam
On va faire court, tu as bien fait de venir ici :
- des colocs sympas (tolérance et bienveillance dans les deux sens, cela va de soi)
- une alimentation, sans laitages animaux ni gluten, qui va te faire le plus grand bien, ton corps te dira merci !
- des recettes de folie qui te feront oublier les plats cuisinés industriels
- des idées de remplacement pour éviter les produits raffinés, les sucres dévitalisés et favoriser le cru le plus possible
- le partage de nos expériences de rémission, même les plus inattendues...
En bref, ici commence une nouvelle vie, plus saine. Ce n'est pas facile au début mais, avec la pratique, cela devient un réflexe. Forts de nos victoires sur nos soucis de santé respectifs, nous sommes là pour t'encourager et te conseiller...
Bonne installation dans l'appart' et au plaisir de te lire !
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