L'Appart'

[jjjeannejjj]

Bonjour,

parisienne, j'ai des rhumatismes, arthrite et arthrose après avoir eu une polyarthrite infantile.
J'ai lu (en partie) le livre de Seignalet, je connaissais Kousmine avant.
Je voudrais faire le régime, mais je finis toujours par manger du blé ou autre chose quand je vais dîner chez des amis.
J'ai besoin d'un peu de soutiens et je m'apperçois qu'il y a du gluten à des endroits que je n'attendais pas.

Jeanne

[cecilie]

Bomjour et

C'est un grand changement que de supprimer le gluten et les produits laiiers:ils sont quasi partout! Mais c'est possible. Il faut apprendre, chacun a son rythme , et les amis, c'est souvent difficile, ils ne comprennent pas toujours mais si jamais tu es invitée, expliques que tu es allergique, et amene ton repas ! Au début, c'
est bizarre, puis tout le monde s'habitue.

Bon courage

cecile

[PatrickS]

Bonjour Jeanne et

Installe toi et commence ce régime, passe au salon et à la grande chambre pour débuter. Utilise le moteur de recherche et pose tes questions, souvent on peut aider.
Pour les écarts chez les amis, lis ce sujet: vos-amis-familles-vous-prenent-ils-pour-des-dingues-t10767.html suis les liens indiqués et te trouveras, je l'espère, TA solution.

A+ Patrick

[talia67]

hello jeanne,

à toi.

moi aussi pendant longtemps, j' étais "kousminienne".

et puis depuis novembre 2009, je suis "seignaletienne". et franchement, il n' y a pas photo dans mon cas. la différence de réaction au corps est FLAGRANTE. donc je ne peux que t' encourager dans cette voie sans gluten, sans laitages et sans maïs. et sans écarts. donc pour tes soirées amis, fais comme patrick te l' a proposé, lis les posts déjà consacrés au sujet. tu trouveras une solution bien à toi. mais n' oublie pas, seule ta santé compte. donc...

à plus