L'Appart'

[flöchen]

merci pour les news Leconjoint , ça aurait été interessant de savoir ce que tu n'as pas pu supprimer...

[PierretteCottet]

Bonsoir Leconjoint,
Je suis bien contente de lire que ta compagne va bien.
Moi aussi je suis curieuse de savoir ce qui te "retiens" pour passer au 100% Seignalet... Ton sommeil commence à "trinquer" à cause des douleurs... ne tire pas trop sur la corde tout de même..

[leconjoint]

Ce qui me retiens, je ne sais pas trop... Je mange comme mon amie sauf que je fini encore les placards de ce que mon amie ne peut manger...et peut aussi que je pense pas que cela va me soigner.

Pourtant , j'ai la preuve devant mes yeux tt les jours pour d'autre patologie.

Et je n'ai pas encore fait une croix sur le fromage... Pour le pain, j'ai fait hier soir le pain de Patricks et je pense que maintenant,je pourrais arriver à faire une croix dessus.

[marya]

Je mange comme mon amie sauf que je fini encore les placards de ce que mon amie ne peut manger.

tu fais donc 2 repas ? il y a peut-être abus.
courage, lorsque tu te sentiras mieux, tu adopteras cette alimentation à 100%, mais comme dit Kakou :
"mais c'est quand que tu vas l'adopter, c'est quand ?????"

[JOELLETIB]

Et tu en as combien de placards pour voir ?.... Beaucoup ? Ils sont très grands ? Ou vous avez un bomker pitêtre ?

Non sans rire chaque chose vient en son temps mais dis toi que tout ce que tu perds d'un côté (fromage, pain etc.) tu le retrouves de l'autre dans la découverte de nouveaux goûts et le mieux être en général.

Bon courage

[leconjoint]

Bonsoir tt le monde,

une peu de nouvelles, ma femme va toujours aussi bien mis à part quelques douleurs au ventre de temps en temps. Pour ma part, le nutritionniste/nutrithérapeute qui suis mon amie, pense que j'ai une fibromyalgie.

Y a plus qu'a commencer.

A oui, actuellement le nutritionniste/nutrithérapeute qui suis mon amie & moi même, est en train d'écrire un livre avec les principes de seignalet associé à la nutritérapie. Je vous en parlerais quand il sortira. Mon amie est correctrice, il est vraiment très très bien.

A+ cédric

[cecilie]

Merci pour les nouvelles et à toi d'y aller à fond si tu es fibro.

[leconjoint]

Bonjour,

j'ai commencer le régime depuis quelques jours et j'ai des flatulences en permanence... J'aimerais savoir si c'est normale ?

Merci d'avance,

Le conjoint

[JPSARTRE]

Bonjour,
Les gaz sont essentiellement le produit de la fermentation qui se produit dans l'intestin. En cela, il serait souhaitable d'avoir une idée de ce que tu consommes, car, comme tu le sais sans doute, certains aliments (et combinaison alimentaires) sont particulièrement susceptibles d'entraîner ce genre de problèmes. Il m'apparaît par ailleurs improbable que la suppression du gluten et de la caséine soit responsable de ces troubles nouveaux; il faut voir dans le détail (le menu-type) ce qui peut en être la cause.

Peut-être d'autres colocs ont-ils des lumières qui me font défaut. Patience quelqu'un de mieux avisé que moi sur ces questions va certainement passer par ici bientôt.
JPS

[leconjoint]

Ce que 'ai manger récemment, blini au sarrasin / lapin à la moutarde / épinard cru / riz / quinoa / moule-frites / poulet / carotte.

[PatrickS]

Bonjour,

Je te conseillerai une monodiète de pommes (ou, éventuellement, de riz pendant un jour), comme ça il n'y a pas d'associations alimentaires (un seul aliment à digérer) et cela permet de "nettoyer" un peu l'intestin. De plus, les pommes se digèrent facilement et apportent pas mal de bonnes choses à notre corps.

Patrick

[marya]

j'ai le même pb, ça devient handicapant.
certains jours c'est invivable pour moi et mon entourage.

[flöchen]

c'est tout le temps Marya ou en ce moment seulement?

perso, avec le printemps qui pointe le bout de son nez , je suis constipée ces temps -ci...c'est tout le temps pareil, dès que les températures montent, je suis coincée plusieurs jours sans rien changer à mon alim pourtant...bizarre, bizarre...

[PatrickS]

Bonjour,

dès que les températures montent, je suis coincée plusieurs jours sans rien changer à mon alim pourtant...bizarre, bizarre...

Rien de scientifique dans mon raisonnement, mais le corps fonctionne différemment quand les températures changent, il n'a pas besoin de "travailler" autant pour maintenir la température interne de 37°, donc il n'a pas besoin de même aliments (quantité, qualité). L'eau joue aussi un rôle, dans le colon, le plus gros travail consiste à enlever une partie de l'eau pour que les selles soient "normales", si trop d'eau est laissée on à des selles molles (voire la coulante), si trop d'eau est absorbée, on à des selles dures (constipation). => bois plus!

Patrick

[flöchen]

Patrick

hier, j'ai mangé du riz (forcée , à l'hôpital pour la journée) alors aujourd'hui, c'est pas ça non plus même si j'ai déjà bu au moins un litre !

bonne journée