L'Appart'

[estelle]

Bonjour, bonjour.

Ma tante est atteinte de polyarthrite rhumatoïde. J'aurais aime l'aider : des conseils ?

Merci d'avance.

[maï]

Bonjour Estelle,
Je suis aussi atteinte de PR.
Je n'aurais qu'un conseil : REGIME SEIGNALET A FOND.
Supprimer, sans regret, les produits laitiers et dérivés, les céréales.
Prendre dès que possible les compléments alimentaires (Vit C, Vit E, oligoéléments et Magnésium).
Etre très attentive aux huiles : privilégier les huiles riches en oméga 3 (colza et olive).
Supprimer au maximum le sucre.
Ceci semble très dur à suivre, mais je peux t'assurer qu'on s'y fait et les bienfaits sont si fantastiques que je ne ferais plus jamais marche arrière.
Il y a 4 ans, je me traînais difficilement, j'avais les mains et les pieds gonflés, douloureux ...... seul un traitement de cheval à base de cortisone d'anti-inflammatoires et de novatrex me permettait de vivre.
Effets secondaires : nausées, doueurs d'estomac....
Au bout de 2 ans de régime, j'ai pu tout arrêter.
Aujourd'hui, je revis, je n'ai plus de douleur et je grimpe allègrement plusieurs fois par jour les 4 étages de mon lieu de travail.
Biensur les dégats dus aux crises précédentes sont encore là, le cartilage et les tendons des membres sont fragiles et je fais facilement des tendinites. MAis en étant attentive et prudente, je gère très facilement mon quotidien.
Oulllaaaa !!!! Quelle bavarde je fais !!!
Mais j'ai tellement envie de partager cette expérience avec des personnes qui pourraient en bénéficier, que je me lache.
Si elle souhaite me contacter, tu trouveras mon adresse mail dans mon profil.
Transmets lui tous mes voeux de meilleure santé et dis lui bien qu'elle a tout à gagner en se mettant au régime.
Et, parole de bretonne élevée au pain beurre, aux crêpes et au gateau breton, ce n'est pas insurmontable.
Bises amicales

[estelle]

Waow, comme ça fait plaisir de voir que ça marche ! On se fait tous dans la famille du soucis pour elle, qui n'est en plus pas très aidée en ce moment avec des soucis divers.

Elle qui en plus n'aime pas cuisiner, elle a intérêt de s'y mettre convenablement pour retrouver ses forces !

Je vais la voir des ce soir pour lui montrer ton message d'espoir. Mon plus grand plaisir sera de la voir jeter aux orties tous ces bandages et autres.

Je suis sure qu'elle se sentira soutenue en lisant ton message. Déjà, je te remercie 50 000 fois.

[estelle]

Hello, Mai

J'ai transmis ton message a ma tante. Elle t'en est très reconnaissante. Malheureusement, elle vient de perdre son père et est dans la peine ces jours-ci.

D'ici quelques jours, je reviendrai la-dessus pour qu'elle puisse prendre du temps pour elle-même.

Sincèrement,

Estelle.

[maï]

Bonjour Estelle.
J'ai moi aussi perdu mon père l'année dernière et j'ai eu droit à une poussée de PR (stress oblige).
Transmets à ta tante ma sympatie en ces moments douloureux. Quelle prenne le temps de faire son deuil et elle pourra rejoindre le club des PR en rémission (on ne guérit pas, mais on vit bien avec).
Cordialement