Coucou,
D'abord bienvenue car je n'ai pas eu l'occasion de t'acceuillir a l'entree! Et bravo pour ta decision de tenter le regime.
Ton petit soucis peut aussi provenir d'un nouvel aliment que tu aurais rajoute et auquel tu reagis ? Ca peut etre le soja, les amandes ou autres oleagineux... a surveiller si cela persiste!
Chaque fois que vous avez un petit problème de peau...Il faut penser à une possible carence en zinc
C'est quasi certain ,si vous consommiez des laitages en exces
Si c'etait le cas auparavant,il faudrait envisager une supplementation de zinc ,de cuivre et du manganese
d'ailleurs dans la SPA..il y a production excessive de peroxydes(substances inflammatoires)
or les peroxydases qui regulent ces peroxydes ont besoin de cuivre pour leur synthese,ceci explique l'action anti inflammatoire du cuivre
Sans cuivre..pas de peroxydases..et les peroxydes ont le champs libre..donc...
Ce n'est pas le soja qui peut expliquer ces boutons..sauf si vous utilisez un lait de soja "enrichi en calcium"
c'est l'exces de calcium qui perturbe le magnesium,le zinc,le cuivre,le manganese
A part le calcium qu'on juge bon d'ajouter dans certains laits de soja et qui perturbe le zinc..donc problemes de peau possibles..Il y a dans le soja des phyto oestrogenes
Stopper deux ,trois jours..vous verrez bien;si c'est la raison;deux ,trois jours permettent de confirmer cette etiologie,auquel cas,il vaudra mieux y renoncer ou trouver autre chose