L'Appart'

par **lolie** » 22 Juin 2008, 23:04

bonjour tout le monde!
je vais vous expliquer mon cas:
J ai le syndrome de Widal-poypes au niveau des sinus
-reflux gastro
-asthme
je suis allergique a l aspirine
j ai decouvert cette maladie a l age de 18ans en prenant de l aspirine suivu d un sejour d une semaine en rea puis de deux en pneumologie.
J ai ete opere des polypes vers 19ans mais sans comprendre vraiment de quoi il s agissait par manque d explication de la part des medecins.
les polypes sont revenus 2 ans apres avec une autre operation.
Entre temps j ai fait une pneumonie qui a degenere en pleuresie purulente car on m a fait sortir trop tot puis finalement guerie ;
J ai actuellement 30 ans et depuis 7 ans je suis suivie par une pneumo formidable qui m a explique que j etait intolerante a certains aliments.Elle m a toujours parle du regime seignalet mais j etais trop jeune pour comprendre et vu que ca allait mieux j ai juste supprime le vin la biere et fais un peu attention.
bref, 8 ans apres mesl operation mes polypes sont revenus!!!En mai une semaine de cortisone+antibio.Ca allait mieu mais actuellement je suis encore sous cortisone+antibio car j ai un gros probleme au niveau de l oreille droite.En effet je n arrive pas a deloger un polype situe juste a cote de l oreille.
J ai commence le regime il y a 3 jours.
Comme je l ai dit dans l entree je suis une bonne fetarde et c est tres dur pour moi au niveau social d expliquer a tout le monde :je ne peux pas manger ci ca...
Mais tant pis j en ai marre de ces polypes et je voudrais prendre le moins de medicament possible(j'ai deja un gros traitement de fond!)
Je suis plus que decide et je trouve qu on adroit a plein de choses.
Voila mes questions:
-est ce que je dois manger moins gras et moins sucre forcement alors que je n'ai pas de prob de poids?
-A quel alcool j ai droit?
-Est ce normal que j ai des brulures gastriques le soir?
j en ai des milliers d autre mais je vais m arreter la en esperant que mon post n aura pas ete trop long!!
Bisous

par **cori** » 23 Juin 2008, 00:26

bonsoir Lolie

Pour ton entourage il faut afficher la couleur ,tu dit que tu ne peu pas manger si ou ça c'est ta santé .

les boissons alcoolisées autres que la bière sont autorisées à dose modérée le meilleur vin rouge .
le sucre est déconseiller en rajout .
Les graisses animale sont à réduire aux maximum.
privilégier les huile végétales ,olive ,colza bio.
si tu peu te procuré le livre (L'alimentation ou la troisième médecine) pour bien tout comprendre ,ce n'est pas une obligation .
il y a beaucoup de réponses dans le forum pour les débutants il faut se repérer . je te souhaite bon courage .tu va avoir d'autres avis . cori

par **laziza** » 23 Juin 2008, 10:34

bonjour Lolie

bienvenue sur le Forum.

je te conseille de lire ces queslques témoignages qui devraient te conforter dans ton choix d'adopter cette nouvelle alimentation bienfaisante :
http://lappart.aceboard.fr/74834-85-612 ... toutes.htm
http://lappart.aceboard.fr/p-74834-85-5410-0.htm
http://lappart.aceboard.fr/74834-1912-1 ... oigner.htm

à bientôt

par **lolie** » 30 Juin 2008, 14:06

Bonjour,
ca fait maintenant 10 jours que j ai commence le regime et je me sens tellement mieux!!
je sens toujours mon polype pres de l oreille droite mais je respire mieux et j ai la peche .J ai aussi l impression que ca joue sur le moral je suis beaucoup moins stresse..
J ai differentes questions:
-les complements:je prends alvityl,mag2,citrobiotic(10 gouttes a chaque repas).Je prenais aussi Ultrabiotique mais j ai arrete car j ai lu que ca faisait un mauvais effet avec le citrobiotic.
Est ce suffisant ce que je prends?Ma pneumo m a deconseille la vitamine C car trop chimique surtout l acerola dons je n en prends pas.
Je ne prends pas d omega 3 non plus auriez vous une marque a me conseiller? j ai lu sur un post que les omega 6 etaient deconseille pour les athmatique,dans quel aliments se trouvent ils?
-Concernant l alimentation je bosse beaucoup donc pas trop le temps de cuisiner et en plus j ai pas de four!!En mag bio il y a des aliments ke j ose pas acheter parcequ il y a ecrit amidon de mais ,sirop de glucose..Est ce vraiment interdit?

Merci d avance pour vos reponses...
Bisous et viva espagna!!

par **lolie** » 30 Juin 2008, 14:14

C encore moi je voulais juste ajouter une chose : de puis que j ai comencer le regime j ai une toux grasse et j expectore(?) enormement!!Est ce normal?

bisousss

par **cori** » 30 Juin 2008, 15:44

bonjour lolie
Je suis contente que tu commence à resentir des bienfaits .
je pourrais pas me prononcé sur tes questions dans l'ensemble les plus calés vont le faire .

je comprend pas trop que ta pneumo ta déconseillé la VIT C ,et de plus l'acérola qui est une cerise récoltée en Amérique et utilisée pour sa richesse naturelle en VIT C .
Il faudrais que tu arrive ,à t'organiser des petite salades composées,des petits repas .
Autrement il faut vraiment que tu fasse tes courses à la loupe
mieux vaut évité le sirop de glucose,amidon de blé de maïs .
cori

par **Anonyme** » 30 Juin 2008, 16:31

Bonjour,

Je réponds à vos premières questions avant de répondre aux dernières:

Vous pouvez manger très gras en faisant le régime Seignalet. Le problème ne vient pas des graisses mais du type de graisses.
Donc pour manger gras, il faut se tourner vers les huiles d'olives et de colza ou les poissons gras. Il faut limiter les viandes grasses et choisir des oeufs biologiques ou dont l'alimentation des poules a été enrichie en graines de lin.
Le sucre ou produits bien sucrés sont à limiter, mais peuvent être maintenus après les efforts sportifs.

Cori vous a répondu concernant les alccols, qu'il ne sert à rien de supprimer, l'alcool à petites doses ayant des bénéfices pour la santé.

Pour les brûlures gastriques, non ce n'est pas normal.

Au niveau de la supplémentation je ne vois pas d'intérêt particulier dans Alvityl qui contient de tout et surtout beaucoup de choses inutiles ou pas assez dosées.
Même chose pour le citrobiotic.

Votre pneumologue devrait réviser ses cours de chimie car la vitamine C est une substance naturelle. L'acérola est vendue plus chère que les autres pour une obscure raison qui semblent plaire à ceux qui ont des sous à perdre. Une vitamine C "normale" fera donc l'affaire, en s'assurant qu'il n'y ait pas d'excipients bizarres que vous ne supporteriez pas.

Dans votre cas je pense les oméga-3 importants, associés à de la vitamine E. Il peut être utile aussi de prendre du sélénium, qui est très abondant dans les noix du brésil. (attention tout de même à ne pas en abuser, car elles sont riches en oméga-6, comme tous les oléagineux).
Pour les oméga-3, à vous de trouver le produit le moins cher qui vous plaise en sachant que le produit doit vous apporter un minimum de 800mg EPA et 400mg DHA (grosso modo) par jour pour être bien efficace.

Et ne pas oublier la vitamine D, sauf pendant les vacances au soleil, à raison de 4000IU par jour minimum, suivi par des dosages sanguins de contrôle.

En cherchant un tout petit peu sur le forum vous trouverez de nombreux sujets traitant de tous ces points avec force de détails.

par **Anonyme** » 30 Juin 2008, 16:34

Et pour la toux grasse, c'est certainement un désencrassage que vous pouvez faciliter en achetant des sachets d'acetyl-cysteine en pharmacie, EXOMUC par exemple.

par **lolie** » 30 Juin 2008, 22:22

Merci pour vos reponses,
Cori, c est vrai que c est tout une organisation pour les repas surtout que je mange sur mon lieu de travail alors le soir je cuisine en grande quantite pour la semaine mais c est pas facile au debut mais bon ca vaut vraiment le coup je pense...
Persephone, je suis degoute pour le citrobiotic parceque j ai achete la bouteille 20 euros!!!mais bon tant pis .Je vais apeler la pneumo pour la vitC ..concernant les vitamines et les mineraux est ce que Ergybiol me conviendrait?et Ultrabiotic est ce suffisant ou dois je plutot prendre Ergyphillius pour les probiotiques?Je vais egalement acheter l omega3, concernant l Exomuc j en ai deja a la maison.
Bonne nuit.
lolie

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