ce matin : figues, pomme, banane, pain des fleurs avec sirop d'agave
Ă midi : coeurs de palmiers avec mayo, riz/quinoa pilaf, et reste de haricots beurre
fruits.
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bonjour ce midi
1 demi avocat
1 tranche de rosbif bleue
de la ratatouille faite maison
et dans la journee une petite banane ou une poire çà dependra de ma faim
bon WE