L'Appart'

[gep]

bonjour,

je suis une femme de 30 ans,salarié, ayant un enfant, et un mari
je vous rejoint car après de nombreuses années de souffrances, on m'a enfin déclaré une spondylarthropathie avec suspicion chron ou rch.
j'ai plusieurs fois entendu parler en mal du régime seignalet, mais beaucoup plus souvent en bien.
ca parait dur, très dur, surtout pour la famille
je me suis dit que si je souhaitais un jour (soit bientot ou d'ici quelque mois) faire ce régime, l'idéal serait d'avoir des tuyaux et etre épaulé par les pratiquants.
a très bientot

[gwenn-aelle]

sois la bienvenue!!
tu verras ce n'est pas plus dur que de faire a manger quand toute la famille a des gouts differents...tu vas t'y faire et tu n'es pas obligee de faire suivre ta famille au debut..ni meme apres..

[suzann]

bonjour gep

tu as frappé à la bonne porte, tu trouveras ici les conseils et l'aide dont tu as besoin pour commencer !
à bientôt
:hello: :hello: :hello:

[nounouss]

Coucou Gep!


Moi aussi je souffre SPA + RCH et le régime m'a beaucoup aidé. Bonne installation et bon courage!

[fra]

Bon, alors à bientôt
Mais même si tu ne commences pas tout de suite une nouvelle alimentation, n'hésites pas à nous poser des questions. Pour te décider est-ce que la lecture du livre de Seignalet te donnerait les motivations pour changer? Je pense qu'il faut avoir la conviction que ce régime peut modifier quelque chose pour le suivre. Et moi, les témoignages autant du Professeur Seignalet sur ses patients que ceux des colocs qui suivent son régime m'ont convaincue de son intérêt.
Bonne exploration, il y a beaucoup à lire déjà dans l'appart.!

[mam]

[img]smile/tedhingue2.gif[/img] Bienvenue Gep

Comme te l'a dit gwenn, il n'y a aucune obligation à faire suivre le régime à ta famille et puis moi, je trouve que c'est seulement une manière différente de se nourrir.

Avant, j'ai essayé de suivre des régimes et je me suis vite découragée; aujourd'hui, je mange d'autres ingrédients et je me porte mieux!!!

Bonne installation dans cet appart et très bonne lecture.
véro

[ulricha]

Soit la bienvenue parmi nous Gep !!! Ma famille ne mange pas comme moi ,mais je mange parfois comme ma famille . Je ne sais pas si c'est clair !!!!! En fait ,ma famille n'est pas au régime ,mais bien souvent ,nous avons le même menu .C'est plus clair ??? Bref ,c'est pas si compliqué !!!
biz

[gep]

merci pour vos réponses,
c'est super de se savoir entouré dans une telle démarche.
a bientot.

[steph]

Bienvenue Gep,

Quand tu décideras de faire ton régime,au début ça ne sera pas facile mais tu trouveras tout le soutien et les conseils à l'appart.

A bientôt.

steph

[peluche]

coucou et bienvenue à toi et courage bisous peluche