L'Appart'

[petzouille]

"les W6 bloqueraient les effets des W3"
C'est exact
en fait les W6 peuvent aussi bien donner des PG E1 "bénéfiques"
que des PG E 2 inflammatoires ,lesquelles s'opposent en effet aux effets"bénefiques" egalement des PG E3(venant des W3)

Mais il se trouve que l'huile d'olive contient assez peu d'W6,beaucoup moins que d'autres huiles,puisque l'huile d'olive contient surtout des W9

Bonne journée

PETZOUILLE

[gigi]

Bienvenue à toi. je ne peux que t'encourager, à l'instar de jean-pierre à aller lire ce que contient l'antichambre. Tu es peut être très concernée. Et bonne année ! Gigi

[eveb6]

Désolée , mais je confirme , plus de pain du tout , ni à l'épeautre même petit, ni au kamut, rien qui contienne du gluten.

Je ne mange que du pain fait maison avec des farines sans gluten(sortes de petits pancakes)tu trouvreras des recettes sur le forum à la cuisine , sinon dans les livres de valérie cupillard
aux éditions de la plage.
Si cela t'intéresse , je peux aussi te communiquer ma recette

[hucky]

et courage, installes-toi bien

[christinej.]

Reuab!
Bonne installation et je te souhaite bien du résultat avec le régime. mais, sois patiente, il faut un peu de temps.