L'Appart'

par **maï** » 08 Mai 2007, 09:44

Bonjour Véronique,
Je fais partie des colocs en rémission : plus de médicaments - pratiquement plus de douleurs (sauf quand je porte des objets trops lourds ou dans j'essaye de faire des efforts trop importants ex: bouger des meubles......les tendons des bras ont gardé des séquelles des crises passées).
Comme complément alimentaires je prends:
Magnésium : 2 cuil soupe de nigari dilué dans 1 litre d'eau - 2 verres par jour
Biocébé : 1 gélule matin
Ergybiol : 1 dose matin
Antiox 200 : 1 gélule matin
Oméga 3 : 1 gélule à chaque repas
Ergyphilus : cure de 1 semaine approximativement tous les 2 mois
Vitamine C
Avec ça, et un régime suivi sans trop d'écarts, je vais bien et ai une vie tout à fait normale.
Certains colocs ont émis des réserves sur le Bion 3
http://lappart.aceboard.fr/74834-160-8255-0-Bion.htm
Je n'en ai jamais pris. J'ai remplacé le Mag 2 par du nigari bien moins cher (tu le trouveras en magasin bio).
Au plaisir de te lire.

par **pimprenelle** » 08 Mai 2007, 10:08

bienveniue à toi vérone et que tous tes voeux se réalisent

par **vérone** » 08 Mai 2007, 11:51

Bonjour Maï,
pourrais-tu me dire au bout de combien de temps, après avoir commencé le régime, es-tu arrivée à la rémission de la PR ?
Je sais que c'est en fonction de chacun et que ce n'est pas une généralité. C'est juste par curiosité...
Au fait, le Mag 2 m'a été prescrit par mon médecin : donc prise en charge par la Sécu (pour le moment...)Mais je prends note du Nigari. Merci !
A très bientôt !

par **vérone** » 08 Mai 2007, 11:58

Bonjour Pimprenelle,
Merci pour tes bons voeux !

au plaisir de te lire.
bonne journée à tous.
[img]smile/suri_2002.gif[/img] rejoindre mes petites puces !

par **maï** » 08 Mai 2007, 13:18

Re,
J'ai été diagnostiquée PR en juillet 2004.
J'ai pris de la cortisone, des anti-inflammatoires (Voltarène)et du Novatrex. J'ai eu la chance de croiser le chemin de personnes qui connaissaient le régime Seignalet que j'ai appliqué dès Juillet.
En fin août, tout allait mieux - médicaments ou régime ??? ou les deux.
J'ai arrêté les anti-inflammatoires dès Noël 2004, la cortisone au bout d'un an, et le Novatex en octobre dernier (sans l'accord de mon médecin).
J'ai eu une poussée inflammatoire en juin dernier (due à un stress important). Je l'ai arrêtée en prenant de la cortisone à haute dose durant 14 jours.
Depuis RAS tout va bien, quelques douleurs au réveil, si je dors sur le côté droit (côté le plus abimé) mais en quelques minutes ça se dérouille.
J'espère avoir répondu à ton attente.
Cordialement

par **izzaaa** » 08 Mai 2007, 14:01

Bonjour Verone,

Bienvenue ici !
Il est tout a fait possible de reagir tres rapidement aux complements lorsqu'on est tres carence, surtout que Bion3 est particulierement complet. Comme l'evoque Mai il y a un probleme pour le prendre a long terme car il contient de l'amidon de mais. J'ai du l'arreter moi aussi malgre qu'il soit tres interessant en terme de rapport qualite prix.
Le mieux c'est de s'en tenir aux complements Nutergia preconises par Seignalet, tu trouveras facilement la liste au Balcon.
Il est important pour toi d'augmenter les apports d'omega3, principalement via l'huile de colza (la choisir bio) moins cher que les gelules d'omega3 et on s'habitue tres bien a une petite cuillere le matin.
Attention pas d'exces non plus, et surtout bien reduire toutes les autres sources graisses saturees (charcuteries, viandes grasses, fritures, chocolat...).

A bientot pour des nouvelles de bonne sante ;-)

Izzaaa

par **june** » 08 Mai 2007, 16:42

Bonjour Vérone

Bienvenue parmi nous.

J ai une P.R qui est assez agressive réellement diagnostiquée de puis 1997.

J ai un peu plus d un an de régime derrière moi mais avec quelques entorses. J ai continué à consommer à tort un peu de lait de chèvre et fromage de chèvre. Maintenant terminé.

Ma P.R m a provoqué des déformations aux mains poignets chevilles. Je n ai supporté aucun traitement fort. Les anti inflammatoires m ont tous rendue malade. Surtout le viox et le célébrex. Depuis je prends lors des poussées apranax efferalgan doliprane. De plus des problèmes de rétine m interdisent certains traitements.

Après avoir testé certains produits à base de vitamines et oligos éléments je me rends compte que celui qui me reussit le mieux est supradyn intensia de chez Bayer.

Je prends également des ampoules de chez Arkopharma pour les articulations qui contiennent : Ortie cassis saule blanc et harpagophytum.

De temps en temps je prends des probiotiques de chez nutergia.

En cas de douleurs aux articulations je me masse avec la crème 3 chênes articulations.

Voila je t ai donné la liste des remèdes qui me réussisent le mieux.

Sinon je suis également suivi par mon généraliste qui est également homéopathe et a travaillé quinze années en rhumatologie.

J ai 52 ans et je suis la maman de deux ados de 13 et 18 ans. Si tu as des questions tu n hésités pas. Tu peux aussi me contacter par MP.

Bonne journée ainsi qu à tous et au plaisir de te lire.

June

par **vérone** » 09 Mai 2007, 15:53

Merci Maï, Izzaaa et June pour vos conseils et témoignages...

et à très bientôt !

par **indra** » 12 Mai 2007, 20:29

parmi nous Veronique

par **vérone** » 21 Mai 2007, 13:09

Merci Indra pour ton accueil !

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