Quand on parle de l'accoutumance au nigari, c'est au niveau du dosage en cas d'infection ...
Pour le fonctionnement du métabolisme, il n'y a pas ce problème.
Pour le tonus, oui mais il existe d'autres possibilités pour avoir un coup de fouet : l'eau vitalisée par exemple...
lien eau dynamisée:
http://www.liberez-vous.fr/documentations.html
NIGARI comment l'utiliser ?
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par Nestor345 » 29 Mai 2011, 17:56
Nestor
« La théorie, c’est quand on sait tout et que rien ne fonctionne.
La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par coco74 » 06 Juin 2011, 10:29
Bonjour,
j'avais lu que certains d'entre vous mettent le nigari dans l'eau de cuisson, est ce que c'est suffisant pour enrichir les aliments ?
je suis désolée je n'arrive plus à boire le nigari, j'en ai pris pendant qques mois mais là depuis qques semaines ca ne passe plus, même en mélangeant avec la Vit C... je sais c'est bête c'est juste 2 secondes de torture en serrant les fesses, mais pour le moment ca ne passe plus ! donc je cherche comment faire...
merci, et bonne journée
j'avais lu que certains d'entre vous mettent le nigari dans l'eau de cuisson, est ce que c'est suffisant pour enrichir les aliments ?
je suis désolée je n'arrive plus à boire le nigari, j'en ai pris pendant qques mois mais là depuis qques semaines ca ne passe plus, même en mélangeant avec la Vit C... je sais c'est bête c'est juste 2 secondes de torture en serrant les fesses, mais pour le moment ca ne passe plus ! donc je cherche comment faire...
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26 ans, SEP rémittente depuis 2006 ; psoriasis, pbs intestinaux, rhinite et tendinite depuis 10 ans environ
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- Citation: On mange comme on pense...
Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par okasan » 06 Juin 2011, 20:24
pourquoi ne pas mettre qq paillettes écrasées dans ton alimentation à la place du sel........ c'est une idée comme ça qui me vient....
as-tu essayé de faire de toutes petites doses, mais plusieurs fois dans la journée, pour que ça passe mieux......
ce serait vraiment dommage de t'en passer.......
certains préconisent de faire un "break" d'une semaine de temps en temps, car cela fait travailler pas mal les reins........peut être peux-tu essayer...... et reprendre ensuite à petites doses.....
d'autres auront des idées
as-tu essayé de faire de toutes petites doses, mais plusieurs fois dans la journée, pour que ça passe mieux......
ce serait vraiment dommage de t'en passer.......
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OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
VIVE LA VIE !!!!
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par coco74 » 06 Juin 2011, 20:43
merci Okasan. J'ai pensé faire de ttes petites doses pour que ca passe mieux, en plusieurs fois dans la journée. Il faut que je me mettes un coup de pied au c.. mais je vais essayer !
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par Le chti » 06 Juin 2011, 21:05
Coco, 
Si tu essayais de mélanger ton Nigari avec des légumes passés au mixer et éventuellement cuit légèrement (tomate, poireaux, concombre, etc....) ?
Si tu essayais de mélanger ton Nigari avec des légumes passés au mixer et éventuellement cuit légèrement (tomate, poireaux, concombre, etc....) ?
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52 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches de 10km - joujou avec mes haltères : initialement à 8kg (barre vide), actuellement développés couchés : 3 séries de 20 répétitions à 28kg, suivies de 3 séries de 7 répétitions à 58 kg.
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par Nestor345 » 06 Juin 2011, 21:11
prends du glycérophosphate de Mg pdt 1 mois, puis reviens au nigari en dosage très léger
Nestor
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par nutrigo » 07 Juin 2011, 00:34
Coucou, pourquoi revenir a du chlorure de mg (nigari), alors que le glycérophosphate de mg est la meilleur forme connu à ce jour ?
le chlorure dois faire plus bosser les reins que le glycérophosphate non ?
le chlorure dois faire plus bosser les reins que le glycérophosphate non ?
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Ne suit aucun régime particulier.
Syndrome de Gilbert
Des années avec Reflux gastro-oesophagien (légèrement corrigé avec des sels)
rhinite allergique chronique
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salive très amer au matin (Foie surchargé,métaux lourd, lime ?)
comme dans un brouillard..
Faible candidose
J'ai laissé trainé, il est grand temps de me prendre en main.
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par coco74 » 07 Juin 2011, 08:20
Merci pour votre aide ! je ne connaissais pas le glycérophosphate de Mg...
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par petzouille » 07 Juin 2011, 21:54
Bonjour
l'idée d'utiliser le nigari comme "sel de table" est une bonne idée..en effet,on a fait des tests..en AFRIQUE,par exemple,en donnant le choix entre chlorure de sodium et chlorure de magnesium;;;et on a constaté que ..spontanement ..certains populations ou individus donnaient la préférence au chlorure de magnesium(nigari) sur le chlorure de sodium(notre sel de table classique)
Bonne soirée
PETZOUILLE
l'idée d'utiliser le nigari comme "sel de table" est une bonne idée..en effet,on a fait des tests..en AFRIQUE,par exemple,en donnant le choix entre chlorure de sodium et chlorure de magnesium;;;et on a constaté que ..spontanement ..certains populations ou individus donnaient la préférence au chlorure de magnesium(nigari) sur le chlorure de sodium(notre sel de table classique)
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par coco74 » 08 Juin 2011, 08:04
je vais essayer de l'utiliser pour saler mes plats, mais j'ai toujours eu peur que ca donne un gout "amer"...
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par coco74 » 21 Juin 2011, 12:52
Bonjour,
Il y a quelques jours, j'ai mis mon nigari dans une boite hermétique au frigo. Ben franchement, maintenant, c'est buvable à l'aise mélangé à la Vit C ! Jsuis contente d'avoir trouvé une solution, car ca me génait de ne plus en consommer juste à cause du goût !!!
je viens de commander un bouquin sur les vertus du chlorure de magnésium pour me motiver encore plus !
Bonne journée
Il y a quelques jours, j'ai mis mon nigari dans une boite hermétique au frigo. Ben franchement, maintenant, c'est buvable à l'aise mélangé à la Vit C ! Jsuis contente d'avoir trouvé une solution, car ca me génait de ne plus en consommer juste à cause du goût !!!
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par chriseli2 » 21 Juin 2011, 13:43
Recoucou Coco,
décidemment entre hier et aujourd'hui je n'arrête pas de "poster".
Moi je prends du chlorure de magnésium et je me suis rendue-compte qu'il avait bien meilleur goût avec de l'eau bien fraîche qu'à température ambiante.
Peut-ĂŞtre que le fait de m'ĂŞtre le nigari au frigo, c'est pareil ?
Je suis super contente que tu es trouvé une solution car je pense qu'il est "vital" !!!!!
Allez bye bye
décidemment entre hier et aujourd'hui je n'arrête pas de "poster".
Moi je prends du chlorure de magnésium et je me suis rendue-compte qu'il avait bien meilleur goût avec de l'eau bien fraîche qu'à température ambiante.
Peut-ĂŞtre que le fait de m'ĂŞtre le nigari au frigo, c'est pareil ?
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par frydek » 29 AoĂ» 2011, 11:41
Après plusieurs mois au Nigari, j'ai constaté une disparition de mes problèmes d'étourdissement ce qui a changé ma vie!
Par contre, mes problèmes digestifs ont augmenté. Je ne sais pas si les deux sont liés et je ne peux pas vérifier car si j'arrête le nigari mes problèmes d'étourdissement reviennent. (J'ai essayé différents dosages.)
Par contre je me demandais s'il y avait une alternative.
Le glycérophosphate de mg est conseillé dans plusieurs posts. Est ce qu'il existe une version remboursable (à part l'uvimag B6 qui contient du lactose), ou du moins abordable niveau prix?
Ou sinon le carbonate de mg ferait il l'affaire?
Ou encore ceci?
Merci
Par contre, mes problèmes digestifs ont augmenté. Je ne sais pas si les deux sont liés et je ne peux pas vérifier car si j'arrête le nigari mes problèmes d'étourdissement reviennent. (J'ai essayé différents dosages.)
Par contre je me demandais s'il y avait une alternative.
Le glycérophosphate de mg est conseillé dans plusieurs posts. Est ce qu'il existe une version remboursable (à part l'uvimag B6 qui contient du lactose), ou du moins abordable niveau prix?
Ou sinon le carbonate de mg ferait il l'affaire?
Ou encore ceci?
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Re: NIGARI comment l'utiliser ?
par Nestor345 » 29 AoĂ» 2011, 12:03
*) Quel type de Mg ?
Les carbonates de Mg ont une mauvaise biodisponibilité et une solubilité nulle.
Ok pour les citrates et le chlorure de Mg (bonne biodisponibilité).
http://www.passeportsante.net/fr/Soluti ... gnesium_ps
OK aussi pour les orotates, malates et glycinates de Mg.
NB : La vitamine B6 augmentera l’absorption de Mg.
=> ok pour le Mg de Smart.
Les carbonates de Mg ont une mauvaise biodisponibilité et une solubilité nulle.
Ok pour les citrates et le chlorure de Mg (bonne biodisponibilité).
http://www.passeportsante.net/fr/Soluti ... gnesium_ps
OK aussi pour les orotates, malates et glycinates de Mg.
NB : La vitamine B6 augmentera l’absorption de Mg.
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