L'Appart'

:ann3: :ann3:

c'est la fête aujourd'hui, attention toutefois aux écarts.

:fetecham: :fetecham:

bonne journée, sois heureuse

:danseuses: :danseuses:

:anniversaire:

:lapinoufleur:ur:
:bon-annif: :bon-annif:

:fetech: ...

Depuis le temps que je cultive mes graines germées, je n'ai jamais vu une réaction pareille: j'ai mis à tremper des graines de basilic BIO, ( bonnes jusque 2013) et 2h après, elles avaient un halo opaque blanc-bleu, triplé de volume et collantes... J'ai tout balancé!
Est ce que vous avez déjà eu ce genre de réaction? elles étaient dans une eau pure et à l'abri de la lumière... en attente d'être placées à la ...

Bonjour à tous, :fetep:
je suis contente de trouver ce forum sympa pour poser plein de questions !
Parcours : je souffre d'insomnies, problèmes digestifs, fatigue permanente et troubles divers depuis septembre 2011.
Je me suis fait enlever 4 amalgames sans précaution en juillet.
Bon j'ai le résultat de pas mal d'examens :
- Intoxiquée aux métaux lourds (plomb mercure cadmium arsenis manganèse) et allergique (plomb mercure) ...

C'est bientôt le moment des crèpes, non, d'après les pubs qui passent à la radio !
Voici une recette de crèpes à la farine de riz et de chataigne qui sont absolument délicieuses, très rapides à faire. Ca demande d'avoir de la farine de chataigne qui sucre très légèrement la pâte : natures, elles sont exquises ! C'est une recette du magnifique et très utile livre : Vos desserts préférés sans lait sans gluten de ...

Coucou,
Voilà donc deux mois et demi que j'ai commencé Seignalet, à peine, moi j'ai l'impression que ça fait une éternité , j'ai arrêté Gluten et lait de vache mi novembre et trois semaines que j'ai arrêté le peu de fromage de chêvre que je m'autorisais. Je suis en chemin pour les cuissons, je fais des tartes au four à 160 c et des tajines et autres à la marmite en fonte mais je crois ...

Appelons un chat un chat. On sait que ça existe et on me pose souvent la question alors si vous avez des astuces, des compléments alimentaires ou toutes autres infos à partager mis à part les médocs un jour ou l'autre on peut être preneur ! :triste1:

:P C'est ce que je me dis.

...

PlapPlop,
Pour répondre à tes questions, je prends 400ui de calcium. vitamine D 800ui, actonel (pour ostéoporose que j'ai arreté temporairement pcq cela contient du lactose) oméga3, en 1000mg. Je n'ai pas passé d'analyse pour mon niveau de calcium. Je suis un peu inquiète pour le calcium pcq j'ai coupé tous les noix, meme le lait d'amande et aussi tous les légumineuses.

Pour le petit-déj. : pain grillé (que je fais) banane, eau citronnée
ou ...

Bonjour,
Quand j'ai dit à ma diététicienne que je faisais Seignalet; elle m'a dit pour maigrir çà ne va être facile.
Elle me conseille de ralentir sur les fruits , un seul à chaque repas.
Ensuite remanger des protéines le soir.
Manger des protéines aussi le matin .La c'est pas facile car des oeufs tous les jours = cholestérol assuré.Reste viande des grisons ou jambon cru.Ou du blanc d’œuf dur.
Toujours mélanger les légumes et ...

coucou à tout le monde! et bonne année et bonne santé!

Bien qu'absente du site, je ne vous oublie pas. Mais le temps manque entre gérer la maladie et le travail que j'ai repris doucement chez moi, il faut faire un choix, je ne m'en sortais plus ...
j'ai tenu bon jusque juillet et puis j'ai dérapé très vite avec les vacances, tout en ne faisant pas non plus n'importe quoi!( genre reprendre des yaourts ...