L'Appart'

[nanou]

ça doit bien faire 1 semaine , ou 2 que j'ai entrepris le régime avec bien sur encore des erreurs. Néanmoins plus de blé ni laitage d'origine animal (beurre, ça a été le + dur car j'adooore le gout du beurre salé qui fond sur la langue /yaourt remplacé par yaourt de soja / lait de soja uniquement / tofu remplaçant pate fromagére à tartiner)
Néanmoins pour l'instant je ne suis pas retourné chez mon généraliste car j'ai des pb administratif avec la sécu qu'il faut que je régle avant car j'ai dû avancer l'argent des examens tels que les radios (tres cheres) et l'analyse de sang pour HLA B27. Donc pour l'instant je suis le régime saignalet sans prescrïption de compléments alimentaires, ni médicaments. Ce n'est que temporaire car dès que ces contretemps seront réglés je me ferais suivre par un spécialiste... au fait vous connaissez des médecins connaissant la méthode ségnalet dans la région bretagne ?

Mille merci... bon, je vais allez faire ma vaisselle maintenant !

Peut-être qu'à mon retour sur le site j'aurai des réponses
je vous adore, les colocs

[manu]

Je connais un très bon homéopathe/nutrithérapeute à côté de la Baule, je t'envois ces coordonnées par message privé.

sinon, pour les vitamines, c'est pas bien, [img]smile/085.gif[/img] , et n'attend pas de voir ton généraliste pour prendre les vitamines, de toute façon, c'est quasiment jamais remboursé.

à ta place, le lait de soja, j'éviterais, et je prendrais plutôt du lait de riz ou d'maande, car soja et SPA, ça ne fait pas bon ménage (et l'expérience des nombres coloc SPA peut en témoigner)

Bonne continuation

Manu