L'Appart'

par **gigi1** » 26 Jan 2010, 21:18

Bonsoir

Je m'apprête à changer de travail, la période de recrutement dure 3 mois. Je sens que le stress va monter en puissance pendant cette période avec tous ces doutes : ai-je fait le bon choix ? est-ce que je vais y arriver? De plus, comme je suis assistante maternelle j'ai averti les parents employeurs et ils sont à la recherche d'une autre solution pour leurs petits bouts donc il faut que je fonce, pas le choix !
J'ai un nouvel entretien la semaine prochaine qui sera suivi normalement d'un stage. Même si je suis quelqu'un de relativement zen, une période difficile m'attend (mais je relativise : il y a plus grave :ange:

). Quand j'avais des troubles du sommeil (il y a 18 mois) j'avais pris du L72 (homéopathie), je pense commencer à en reprendre même si je dors bien pour l'instant. Je voudrais "anticiper" car il faut absolument que je sois en forme pour passer au mieux cette période.
Si vous pouviez me donner quelques tuyaux... Merci

par **PatrickS** » 26 Jan 2010, 21:34

Bonsoir,

Mon parcours personnel: gros stress en permanence (boulot...), suivi de déprime (au tout début du régime, ja'ai fait une tentative de suicide). Depuis, le stress est toujours pareil, mais les déprimes sont devenues moins fortes et durent beaucoups moin slongtemps.
Je pense que l'alimentation et les compléments aident et naturellement l'Appart' et toutes les personnes qui aident avec leurs conseils. Alors, n'oublie pas les compléments, Petzouille pourra surement t'indiquer lesquels sont bon pour l'humeur.

A+ Patrick

par **entr2o** » 27 Jan 2010, 00:18

bonsoir
un bon tuyau .... l'EFT ou TLE en français
en plus c est moins cher qu'un flacon de L72

par **la cigale** » 27 Jan 2010, 05:41

et en attendant tu peux essayer
TM d'eleutrocoque (éleutherococcus senticosus) à priori très très efficace , moi je n'en prends pas , je ne suis plus jamais stressée :mdr1:

blague à part j'ai une amie en instance de divorce et dans une situation pas drôle du tout , arrive bien mieux à gérer la situation depuis qu'elle en prend
en pharmacie 15 euros les 125 ml