L'Appart'

[mirliton]

Bonjour tout le monde,

Cela fait longtemps que je vous ai pas fait une petite visite. Les nouvelles sont bonnes , en dehors d'une hypertension et de tachycardie pour lesquelles je prends maintenant un traitement.
Je vous passe le lien suivant: les médecins parlent du régime méditerranéen pour les PR... dans 10 ans, on peut espérer qu'ils parleront de Seignalet. Tout arrive!
http://www.rhumato.net/index3.php?pageI ... _actuhebdo

Bonne continuation de régime à tous; et vive l'appart, j'ai reçu le mail de Manon; merci de vos conseils et solidarité.

[maï]

Bonjour Mirliton,
Contente d'avoir de tes BONNES nouvelles.
Cordialement

[petzouille]

il reste des points qui n'ont pas été approfondis ,mais il y a des progrès

Les carotenoides ..cela fait partie de la couverture anti-oxydante indispensable dans ces pathologies inflammatoires

Le rapport monoinsaturés sur acides gras saturés..c'est aussi un progrès
en fait ce dont il faudrait se soucier c'est du rapport W9 + W3/W6..qui doit etre le plus élevé possible
et l'huile qui a ce rapport idéal ou presque ;c'est l'huile d'[g]olive[/g]
on rejoint bien le régime crétois..qui a un certain nombre de points communs avec SEIGNALET..crudités,fruits,bonne huiles

Bonne journée

PETZOUILLE

[Anonyme]

La médecine actuelle n'avance pas assez vite parce que sa démarche s'appuie sur des preuves solides, des études contre placebo, etc.
C'est grâce à cela qu'on n'assiste plus aux horreurs qu'on voyait par le passé: saignés, enfermements des épileptiques, etc.

Hors dans le domaine de la nutrition les études et les preuves sont très difficiles à déterminer car il y a de nombreux facteurs qui s'interfèrent. Par exemple: on peut comparer deux civilisations et leur manière de s'alimenter mais se n'est pas suffisant pour en tirer des preuves solides car il y a pleins de facteurs qui changent: modes de vie, culture, etc; qui, eux aussi, peuvent influer sur ce qu'on cherche à observer.

[june]

Merci Mirliton pour ce site.

Je tente depuis deux mois un mélange de Seignalet et de Crétois car ma PR est toujours en évolution.

Je recommence à manger du pain complet et à boire un chouya de lait de chèvre le matin. Mes douleurs ne se sont pas accentuées depuis. Par contre cela faisait très longtemps que je n avais pas consommer de nourriture à base de lait de vache et j ai fait une ptite entorse en consommant une coupette de riz au lait de vache et là recrudescence quasiment immédiate des douleurs dans cheville et main.

Bonne soirée June

[mirliton]

Décidemment, le corps médical progresse:

http://www.rhumato.net/index3.php?pageI ... re_rhumato

[petzouille]

cela va dans le sens de ce qui a été dit sur l'importance de la nature des acides gras,cad de l'huile utilisée
dans le lien il est question d'acides gras monoinsaturés par rapport aux acides gras saturés

je pense qu'ils seront encore plus près de la vérité quand ils prendront en compte le rapport W3 + W9/W6
ou pour aller un peu plus loin
le rapport [g]W3 + W9/W6+ AGS[/g]

mais attention..on n'agit là que sur un seul volet de la PR
le[g] volet inflammatoire[/g]

Bonne soirée

PETZOUILLE