Recette hypra simple et très bonne que je fais souvent quand je n'ai pas le temps de cuisiner et que je veux faire du bien à mon corps!! En plus de ça elle est très économique.
ingrédients pour 2 personnes :
1 verre de lentilles vertes
2 verres d'eau
1 bocal de sauce tomate bio (350g) (marque Dia pas cher et bio)
1 oignon rapé
1 gousse d'ail hachée
3 feuilles de laurier
un peu de sel non raffiné
(on peut ajouter d'autres aromates selon les goûts)
Tout mettre dans une casserole et faire cuir Ă feu moyen pendant environ 20 minutes.
Bon appétit!








