L'Appart'

[marco]

çà peut intéresser les fatigues chroniques, fibromyalgiques et spasmophiles.

Voir le site www.sommeil-mg.net très complet sur le sommeil.

Un extrait :

Le «Syndrome d'hyposommeil» regroupe l'ensemble des symptômes susceptibles d'apparaître uniquement des suites d'un déficit d'efficacité du sommeil et cela même en l'absence de pathologie psychiatrique ou psychologique. Il s'agit du stade de décompensation des mécanismes régulateurs qui permettent à l'organisme de s'adapter aux conditions de vie (décalage horaire, privation de sommeil, cf. Savoir dormir) et aux événements de vie.
Cette décompensation s'exprime par un dysfonctionnement de l'organisme qui est à l'origine de 4 sortes de symptômes : troubles fonctionnels, fatigue, douleurs et inquiétude.
Les troubles fonctionnels peuvent intéresser n'importe quelle partie du corps.
Si la fatigue passe au premier plan, on parle de Syndrome de fatigue chronique
Si les troubles fonctionnels prédominent, on parle de fibromyalgie.
Si la peur submerge l'individu, on utilise le vieux terme de «spasmophilie».

[sammy]

C'est interressant, je vais lire un peu tout ça.

Merci