L'Appart'

[annalina]

abi701, tu n'es pas la première à dire ça, beaucoup de gens ont de bons résultats en ne mangeant plus de céréales... mais que manges tu si tu ne manges ni cereales ni legumineuses??!
et juste par curiosité, quel est ton groupe sanguin?

[abi701]

je suis du groupe O et intinctivement je ne mangeais à la base que de la viande poisson et légumes, et c'est quand PIerre Paul et Jacques me disaient que je devait être carencé que j'ai commencé à manger des céréales et que je suis tombé malade, sans parler du lait dont je suis allergique depsui ma naissance et que ma mère ne pensait pas nécessaire de me dire.

Je fais en plus une grosse rotation au niveau des protéines animales et des fruits et légumes donc je pense pas avoir de souci de manques, mais par précaution je vais quand meme faire des analyses sanguines pour être sure, je ne suis pas intégriste de mes opinions.

POur le lait au soya, eh bien quand j'ai su que j'étais alelrgique au vache, javais 17 ans je me suis ruée sur tout ce qui contenais du soja et depuis je suis très intolérante.....

ça parait très compliqué pour mon entourage mais moi je m'y suis faite, par contre faut pas que je loupe le repas de 20 min sinon je mange quelqu'un....t puis quand on est malade et que le seul moyen est la privation de choses qu'on aime, la santé prime largement.

[annalina]

Merci abi701, je suis du groupe O également...tu manges tous les types de viande, meme les viandes rouges? Et tous les légumes et fruits?
Mais au petit déj tu fais comment? Quoi que ce matin j'ai fait un effort, j'ai fait des oeufs brouillés aux épinards, et c'était pas mal^^
Mais du coup si tu manges que viande et légumes tu dois manger énorùéùent de légumes, non? car moi c'est ce que je faisais dans ma periode "essai" du régime Cordain ("the paleo diet", qui en gros reprend le regime conseillé aux groupes O)

[izzaaa]

Bonjour,

Je suis du groupe A et je suis très sceptique sur cette théorie des groupes sanguins. D'autant plus que d'après lui je fais partie des "cultivateurs" et je devrais manger des céréales... alors qu'à un moment, je ne pouvais même pas abuser des céréales sans gluten, tout abus me faisait réagir. Heureusement ca s'est stabilisé maintenant.

Izzaaa

[annalina]

Je sais pas trop si ça à avoir avec des groupes, mais je connais pas mal de personnes qui ont supprimé TOUTES les céréales et qui ont vu leur peau se transformer! Alors "scientifiquement" je sais pas pourquoi, mais parait il pour certains ça marche...pour abi par ex, qui en plus est du groupe O donc ça fait deux raisons...! qu'avais tu comme problème au fait? mais j'avoue que c'est un régime difficile...quand j'arriverai déjà à ne plus craquer sur les céréales interdites ce sera pour moi un grand pas... je suis vraiment une carboholic comme on dit en anglais, droguée aux céréales...!

[abi701]

J'avais des pathologies d'éliminations diverses: colites, acné, pbs articulaires..... dès que je mange un peu gras j'ai des nausées monstres et ça meme en faisant le régime. c'est vrai que je digère très bien la viande alors que les céréales sans gluten ou pas et les légumineuses ne passent pas du tout.