L'Appart'

par **arsene** » 14 Mar 2006, 14:20

J'ai lu hier, mais je ne sais plus dans quelle pièce et pour quelle pathologie, que le lait de soja serait à éviter.
Je suis SEP et tous les matins j'en prends un grand bol avec des flocons de quinoa ou de sarrasin accompagné de galettes de riz tartinées au miel.
Est-ce que je fais une erreur?
Prof, pour les SEP, faut-il supprimer le lait de soja ?

A part ça ce site est toujours génial. Je lis régulièrement mais je n'ai pas eu l'occasion d'apporter ma contribution sur les récents sujets
Bonne continuation à toutes et à tous !

par **manu** » 14 Mar 2006, 15:05

Tout le monde ne supporte pas le soja, mais apparemment, toi, tu le supporte bien?

si jamais tu as un doute, passe au lait de riz, d'amande ou autre.

disons que le soja n'est pas à vraiment parler un aliment "hypotoxique". C'est un substitut du lait de vache.

à bientôt

Manu

par **petzouille** » 14 Mar 2006, 16:07

Personnellement,je pense que la priorité en cas de SEP,c'est la suppression des laits animaux
-pour leur teneur en acides gras saturés d'abord;il vaudrait mieux ne pas dépasser les 15 gr par jour,et rien,si c'etait possible ce serait encore mieux
Sur ce plan là le lait de soja est valable,puisque sa teneur en acides gras saturés est quasi nulle

l'autre point,pour les SEP,c'est d'eviter les hormones;le lait et derivés est la meilleure source et certaines viandes probablement
parmi ces hormones du lait impliquées dans la SEP..l'hormone de croissance..il n'y en pas dans le soja
Reste la question des phytooestrogenes du soja..;on sait que le taux d'oestrogenes chez l'homme atteint de SEP est un peu augmenté.MARTYNE avait donné un lien sur SEP et HORMONES sur NUTRANEWS..dans ces conditions..une certaine prudence par rapport aux phytooestrogènes du soja parait de mise..il vaudrait peut etre mieux limiter et privilegier un autre "lait vegetal"

Bonne journée

PETZOUILLE

par **arsene** » 15 Mar 2006, 10:46

Merci prof pour votre réponse très complète et détaillée.
Les SEP devront peut-être alors réduire un peu leur consommation de lait de soja.
En tout cas en ce qui me concerne je vais essayer de trouver un lait de substitution à peu près au même prix.

par **fabinou** » 15 Mar 2006, 11:13

Arsène,

Si tu trouves un équivalent de lait végétal sur le plan financier, je suis intéressée. Mais je crains que tu ne trouves pas car les laits de riz et d'amande sont toujours plus chers et les magasins de grandes distribution n'en font pas sous leur marque, contrairement au lait de soja.

Manon a une bonne adresse LA MANDORLE (cf. sujet dans la rubrique "soutien-témoignages" alerte au soja). Mais pas de vente par correspondance, semble-t-il.

par **arsene** » 15 Mar 2006, 12:10

Merci Fabinou, grâce à ta réponse j'ai retrouvé où j'avais vu ce sujet sur le soja.
Il me semble qu'au point de vu prix, il y a pas moins cher que le lait de soja (dixit ma femme qui fait les courses). Je te dirais quand même ce que j'ai trouvé en substitution.
Bonne journée

par **Anonyme** » 15 Mar 2006, 12:15

Je confirme ce que dit votre femme

On peut trouver du lait de soja à un prix quasi équivalent à celui du lait de vache. Alors trouver encore moins cher me semble vraiment impossible!

par **manu** » 17 Mar 2006, 16:30

[cit]FABINOU a dit : Arsène,

Si tu trouves un équivalent de lait végétal sur le plan financier, je suis intéressée. Mais je crains que tu ne trouves pas car les laits de riz et d'amande sont toujours plus chers et les magasins de grandes distribution n'en font pas sous leur marque, contrairement au lait de soja.

Manon a une bonne adresse LA MANDORLE (cf. sujet dans la rubrique "soutien-témoignages" alerte au soja). Mais pas de vente par correspondance, semble-t-il. [/cit]

Carrefour fait du lait de riz "Bio", 1€96, c'est raisonnaible?? non?

Manu

par **Anonyme** » 17 Mar 2006, 16:56

Oui mais ça reste plus cher que celui de soja

par **izzaaa** » 17 Mar 2006, 23:28

Ben moi j'ai trouve 1,5 euros chez Naturalia pour le lait de riz... en plus on peut alterner si on ne veut pas changer a 100%.

par **cocotte** » 18 Mar 2006, 14:39

[cit]manu a dit :
Carrefour fait du lait de riz "Bio", 1€96, c'est raisonnaible?? non?

Manu[/cit]

Je l'ai trouvé, ce lait de riz, à Carrefour, mais il y a une substance nébuleuse, du genre maltodextrine de je ne sais quoi...
Je vais à nouveau regarder, car parmi les laits de riz du marché, c'est vrai qu'il n'est pas cher!

par **cocotte** » 18 Mar 2006, 14:44

[cit]izzaaa a dit : Ben moi j'ai trouve 1,5 euros chez Naturalia pour le lait de riz... en plus on peut alterner si on ne veut pas changer a 100%. [/cit]

C'est pas cher, mais c'est loin du domicile pour beaucoup de monde, Naturalia...!

Pour ma part, il y a une trotte pour me rendre chez Naturalia, mais quand j'y vais, j'essaie d'en prendre au moins 2 litres, mais ça part vite! :hic:

par **linou** » 12 Avr 2006, 10:42

vous etes sur qu il vaut mieux ne pas consommer du lait de soja qu en on a 1 sep? dommage mon clofouti etait exellent

par **suzann** » 12 Avr 2006, 18:18

tant mieux s'il était excellent!
tu peux prendre du lait de soja si tu le supportes bien, ce qui n'est pas le cas de tout le monde...
:hello:

par **cocotte** » 14 Avr 2006, 08:26

Exact, pas mal de personnes ne supportent pas le lait de soja ici, j'en fais partie d'ailleurs, c'est vrai que ça peut surprendre car le soja n'est pas un aliment interdit pour nous.
Il faut se fier à ses réactions personnelles et une éviction est conseillée en cas de mauvaise digestion, fatigue réactive, douleurs au autres.

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