L'Appart'

[Anonyme]

Je ne sais pas pour mulan mais vous pouvez en trouver dans tous les supermarchés asiatiques ainsi que dans les darty et autres boutiques de petit électroménager.

[manolo]

Re bonjour !

jai bien pris note de tout et suis allé faire des course dans un magasin bio D'ailleurs en prenant des dattes bio je me suis rendu compte que celles que javais acheté il y a une semaines et dont j'avais descendu le paquet en 3 jours contenaient du sirop fructose de blé. Horreur. Est-ce une substance interdite ? ai je mis mon régime en l'air en me goinffrant de date avec du sirop-de- blé-fructosé ? Ca peut sembler stupide mais j'ai peur d'avoir réduis en miettes les trois semaines de régime que je viens de faire à cause de ces foutues dattes ... Concrètement, lorsqu'on fait une erreur de ce type, on perd tous les bénéfices des semaines passées ?

Je flippe à l'idée de votre réponse

Merci d'avance

Manolo ( ça y est je vais faire ma présentation dans le topic adéquat )

[mulan]

Pour répondre à Maï, ce sont mes parents qui m'ont offert cette machine à riz, car ils ont vécu plusieurs années à La Réunion, et ils trouvent cela vraiment inconcevable de pouvoir s'en passer ! Ils l'ont achetée dans un magasin d'électroménager, genre Boulanger ou Darty. C'est vrai qu'une fois qu'on l'a, on fait très souvent du riz.
Pour Manolo, il y aura sûrement des plus pros du régime que moi qui pourront te répondre, mais je ne pense pas que ce soit dramatique car à priori il ne doit pas y avoir de protéines de blé dans le sirop... Bonnes dattes !

[petzouille]

Il faut pas vous inquieter pour le fructose..tous les fruits quasiment en contiennent
Les intolérances au fructose existent...mais ,c'est de nature genetique..pas immulologique

Alors..cool..raoul! pour les dattes lol!

[gourmette]

Merci pour la précision à propos des fruits secs. Je vais moi aussi aller faire un tour au bio, seul difficulté les prix!!!!!!!!Gourmette

[flipper]

pour les temps de réactions, dans le cas de Crohn, je peux dire que ça peut prendre environ 4à7jours pour y voir une différence, avec un régime adéquat(naturel).

Souvent il y a une période de transition qui fait mal, et c'est bon signe! C'est le point ou le système passe du liquide au solide, et ça grafigne de l'intérieur.

Faut le voir du bon coté.


Je suis un grand adepte du Riz bio (a sushi dans mon cas, marque Lundberg), et j'ai moi aussi fait l'essais d'une machine a riz automatique car ça permet de partir au gym, et de manger en revenant sans perdre de temps(30minutes). Génial a prime abord!
Le gros bémol de ces machines, est l'utilisation de bol en teflon(produit douteux), car évidement qu'on veut pas se battre au lavage.
Et bien apres quelques semaines d'essais, j'en suis venu a ne plus l'utiliser, car mon énergie perdait la forme mystérieusement.
Je déteste faire ce genre de test, mais bon c'est parfois requis.
Un seul modele en inox existe parrait-t'il...

Le riz est mon arme fatale pour reprendre de l'énergie rapidement, et proprement

[martineaxel]

[cit]Manon a dit : Vous êtes plus ou moins convaincu !
Vous avez en main la liste des premières courses à faire!
C'est ici!
Nous allons vous aider,le temps d'un essai qui doit être suffisant en fontion de la pathologie pour laquelle vous allez l'essayer!
Pour de l'acné ou du psoriasis ce n'est pas en dix jours que vous verrez un résultat du moins je ne le pense pas encore que dans mon cas je n'ai¨pas remarqué qu'il avait disparu j'y pensai plus donc cela devait faire un moment que j'étais guérie.

Pour les spasmophiles les 10 jours seront suffisants car je l'ai testé donc je peux l'avancer.

Pour toutes les autres maladies auto immunes il faudra attendre des témoignages pour se faire une idée, si je trouve du temps j'irais voir sur d'autres forums ce qui est dit à ce sujet.


En tous les cas cette rubrique est spéciale pour vous n'hésitez à poster aucune question sera inutile pouvant servir à d'autres
et les habitués du régime vous répondront certaiment avec joie!

Ayez à l'esprit qu'après une période où vous allez revivre il peut aussi y avoir un effet rechute.

Jean Seignalet expliquant que les cellules en se désencrassant font repartir les toxines dans le sang afin d'être évacuées, c'est une période dure à passer et là , il faut s'accrocher!
C'est pourquoi les légumes surgelés entre autres seront un bon secours car il faudra continuer surtout à bien vous alimenter et qu'il serait utile de prévenir votre entourage!

Et si vous craquez et que vous abandonnez comme je l'ai écrit à l'entrée personne ne vous en tiendra rigueur et cela ne vous empêchera pas de poster sur le forum.


Bises MANON [img]smile/pmusic2.gif[/img] [img]smile/chirub_poka.gif[/img] [img]smile/bloblaugh.gif[/img] [/cit]
Manon, j'ai du mal encore avec l'appart. je la trouve où la liste des courses ? Merci

[maï]

Bonjour,
Apparemment le lien à disparu.
Tu trouveras peutêtre ton bonheur ave ces deux liens :
Liste des aliments interdits
http://lappart.aceboard.fr/74834-150-80 ... erdits.htm
La liste des courses :
http://lappart.aceboard.fr/74834-158-14 ... regime.htm
Cordialement

[emilie31]

coucou

c' est parti !!! je commence ce régime avec beaucoup d' enthousiasme, je le serai peut être moins quand je commencerai à ressentir les effets de manque mais bon.
Dans mon cas il s' agit d' acné.
Bon courage à tous !!!

Emilie

[laziza]

Coucou Emilie

Pour ne pas se sentir en manque au début du régime
il faut que tu parviennes à trouver dans les aliments autorisés des choses que tu aimes et vers lesquelles tu pourras te tourner avec plaisir.
Ainsi si la frustration se fait sentir, tu auras sous la main de quoi compenser sans avoir l'impression de tout gâcher.

Ceci dit, des écarts on en a tous fait, ce n'est pas facile de changer des habitudes aussi profondément ancrées, il y a un fond culturel à notre alimentation et aussi une dimension affective qui font que c'est loin d'être simple !

bon courage

[manon]

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