Ta supplémentation n'est pas suffisante.
A ta place, j'ajouterais béta-carotène (précurseur non toxique de la vitamine A), vitamines B5 et B8 (biotine) à doses thérapeutiques (vitamines des troubles dermatologiques), vitamine C (vitamine antioxydante et agit en synergie avec vit A, E, B...etc), et huile de bourrache par voie interne (vit E).
Le mieux serait peut-être un bon complexe bien dosé de multivitamines-multiminéraux.
Bonne soirée.


