L'Appart'

par **valie** » 21 Déc 2010, 19:50

bonjour,

j'ai 53 ans, vis en Côte d'or et depuis un an, je souffre d'inflammations du système digestif, à force de lire et chercher, j'ai fait mon "auto-diagnostic" : je me suis "détraqué" la perméabilité de l'intestin suite à un stress continu auquel j'étais soumise (maintenant ça va mieux, je fais surface) , d'où le dysfonctionnement ensuite du foie et de l'estomac qui cachaient la cause première. Bref, de moi même je me suis rendue compte qu'il valait mieux supprimer gluten et produits laitiers, je suis passée du stade "brulures d'estomac et ventre" au stade "ça chauffe" et puis cela diminue doucement....sauf comme il y a 2 jours où j'ai voulu reprendre du lait de chèvre...et là, sanction, brulures à nouveau !!
j'espère trouver auprès de vous la motivation pour tenir bon à suivre le régime seignelet , papoter aussi, et trouver des recettes agréables, moi qui suis nulle en cuisine !!

par **PatrickS** » 21 Déc 2010, 19:57

Bonsoir Valie et :binvenue:

Installe toi tranquillement, ici le mot d'ordre est: ENTR'AIDE", peu importe la pathologie. En supprimant les produits laitiers, le gluten, ET le maïs, notre corps peut à nouveau fonctionner correctement. Pour les difficultés rencontrées au début de cette nouvelle alimentations, tu trouveras beaucoup de conseils à la grande chambre et au salon, pour les recettes, c'est à l'entresol.

Patrick

par **cecilie** » 21 Déc 2010, 20:02

bonjour et :binvenue:

par **valie** » 21 Déc 2010, 20:13

merci patrick et cécile, vais visiter ce forum encore un peu plus que je ne l'avais déjà fait !
vais supprimer le maïs aussi ! je ne savais pas , faut que je commande le livre du Dr Seignelet, j'aime bien comprendre et m'informer !
à +
Valie

par **flöchen** » 21 Déc 2010, 22:51

bienvenue valie
le régime SEIGNALET est fait pour toi
tu trouveras pleins d'idées ici
poses autant de questions que tu veux,on te répondra
:bisou:

par **talia67** » 21 Déc 2010, 23:32

hello valie,

:binvenue:

à toi dans ce vaste lieu de soutien.
installe toi.
en attendant de te procurer le livre, tu peux déjà en lire son excellente synthèse faite par nestor. je te mets le lien, au cas où tu ne l' aurais pas encore trouvé.
seignalet-presentation-complete-t11285.html#p227563

n' hésite pas à utiliser le moteur de recherche pour trouver les infos prioritaires pour toi. au fur et à mesure, tu verras, tu te feras à l' organisation de cet appart, et puis à cette nouvelle alimentation aussi qui ne sera que bénéf pour toi.
mais sache, comme tu as dû le remarquer, le lait de chèvre, pas bôôôn :furax:

et le maïs, pas bôôôôn non plus ... dans le régime seignalet.

à plus valie :bamba:

par **PierretteCottet** » 22 Déc 2010, 09:47

Valie,

Tu as pris deux excellentes décisions:
- 1) Choisir cette nouvelle alimentation
- 2) Signer le bail de l'Appart

Lis le maximum de posts, ça va te permettre de te familiariser avec le régime et avec les colocs, tu verras, on fait pas mieux en matière d'explications, d'entraide et de chaleur humaine.
L'alimentation Seignalet est une "force" pleine de bon sens, saine, naturelle, non-violente, qui te restituera ton patrimoine "santé".

Tu apprendras vite à t'y retrouver dans les différentes pièces de l'Appart et à prendre connaissance de la somme incalculable d'infos qui s'y trouvent. Et n'hésite pas à parler, poser des questions etc. Il y aura toujours quelqu'un(e) pour te répondre et t'encourager.

Encore BIENVENUE à toi Valie.
A bientôt.
Pierrette :bisou:

par **lola** » 22 Déc 2010, 12:18

Valie!

Viens papoter avec nous! :pausecaffé:

Il y a plein de recettes faciles et alléchantes.

:bisou:

par **valie** » 22 Déc 2010, 13:51

merci à tous pour votre accueil, c'est "rassurant" de se sentir en famille ! j'avais oublié de vous dire que j'étais en acidose ( toujours depuis 1 an 1/2 ! ) , j'ai réussi à me déshabituer des desserts sucrés, je me demande encore comment ? c'était mon péché mignon !
mon "écart" d'y il a deux jours se ressent toujours : ça chauffe à l'intérieur malgré le curcuma que je prends et la réglisse que je machouille , voyez vous autre chose pour atténuer l'inflammation du système digestif ? je prends de l'argile aussi .
Là, j'appréhende les repas de fête ( je suis invitée ) qui seront surement plus acidifiants qu'alcalinisants !
à bientôt, je parcours le forum et c'est une mine d'informations

par **Nestor345** » 22 Déc 2010, 14:47

j'avais oublié de vous dire que j'étais en acidose ( toujours depuis 1 an 1/2 ! )

Je te conseille de commencer la journée avec la crème budwig. C'est ce qui m'a permi de sortir de 10 ans de prise d'anti-acide(RGO).
Je t’invite à aller lire :
« Equilibre acido-basique forum » sur forum « bien-être et alimentation » :
http://www.onnouscachetout.com/forum/in ... opic=14965

par **jetapneiste** » 23 Déc 2010, 16:26

salut bon courage dans ta nouvelle vie et bonne coloc :binvenue:

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