L'Appart'

[petzouille]

Bonjour

la encore il ne faut pas s'affoler

c'est presque "normal"de nos jours,vus les déficits nutritionnels de se retrouver en hypothyroidie
la THYROXINE est l'hormone thyroidienne
et est fabriquée à partir de TYROSINE ..un acide aminé INDISPENSABLE et qui sert à pas mal de syntheses
dont dopa ,dopamine ,nor adrénaline ,adrénaline,thyroxine ,mélanine,coenzyme Q 10

donc il faut déja des apports en TYROSINE suffisants

il faut de l'iode..qui une fois fixée sur deux molécules de tyrosine va donner la T4

et ensuite il faut du sélénium pour un enzyme la désiodinase..pour donner la T3 .qui est la forme active

donc la première chose à faire est de vérifier que les apports TYROSINE + IODE + SELENIUM sont suffisants
c'est évident que si la thyroide ne dispose pas de ces nutriments en quantité suffisante;..vous allez faire de l'hypothyroidie

Bonne soirée

PETZOUILLE

[marya]

belle journée à tous,

Encore une fois Prof, grâce à vous je comprend
pourquoi j'ai pu arrêter le lévo, il y a 3 ans.
effectivement je prend régulièrement du sélénium,
quant à la tyrosine, je ne sais pas si elle est
assez présente dans mon alimentation, puisque
je consomme des amandes, avocats (moins aujourd'hui)
des graines de sésame et des bananes presque tous les jours.
donc c'est bien ce que je présumais, l'alimentation
Seignalet y est pour bcp avec les compléments. Merci

[petzouille]

Bonjour

il me parait vraisemblable que les besoins en tyrosine journaliers soient de l'ordre de trois à cinq grammes
et dans certains cas...pour "remonter" la pente "DIX GRAMMES
donc )à part prendre des gelules de tyrosine pure..je ne vois pas trop ce qu'il faut manger pour avoir cesquabntités

voir dans la gamme de labos comme BIOLIFE..peut etre LONGEVIE..NATUR'SPLUS ou autres

la dose de selenium n'a pas besoin d'etre tres élevée...en principe..puisque un enzyme comme la desiodinase est recyclé et sert une multitude de fois
qu'est ce qui pourrait justifier des apports plus élévés en selenium?
essentiellement une exposition à divers métaux lourds..le cadmium de la cigarette par exemple consomme du sélénium
donc c'est l'explication envisageable à certaines hypothyroidies par déficit de transformation de T4 en T3
a la limite il vaut mieux prendre de la T3 que du LEVOTHYROX qui est de la T4 ou EUTHYRAL qui est T4 + T3

Bonne journée

PETZOUILLE

[coco74]

Merci pour ttes ces réponses ! j'ai vu mon doc hier, avec mes nouvelles analyses. Ma TSH est tombée de 6,130 à à 2,890 en 2 jours. T3 normal par contre Thyronine (T4L) très proche de la limite minimale. Donc nouveau contrôle dans un mois pour vérifier la T4.
Bonne journée à tous
Coco

[coco74]

Bonjour bonjour !

je sors d'un RDV avec mon MT : ma TSH est normale mais la T4L (tyroxine) étant encore trop limite, elle m'a mis sous LEVOTHYROX 25 µm pour voir si ca remonte et si la fatigue qui ne me lache pas depuis plus d'un 1 mois 1/2 s'estompe. J'ai fais la gueule car les médocs j'aime pas ca et elle le sait, mais bon je vais essayer pour voir quand même. Je lui ai parlé d'iode, mais elle a pas voulu entendre, aucun rapport selon elle. Donc comme toujours, je vais faire mes recherches seule sur le net et sur l'appart...
Je me suis mise à manger des algues (j'aime bien !!), environ 1 cuill à café par jour : pensez vous que je dois un peu forcer sur la dose ?

Merci à vous et bonne journée,

Coco