Si depuis 30 ans tu fais attention à ce que tu manges et que tu es persuadée que ton alimentation n'est pas bonne, alors tu as déjà fait le plus gros du chemin. Quant on est sûr de soi dans sa tête, la mise en pratique ne demande plus que quelques petits efforts... Et il semblerait que l'on en soit récompensé ! Je n'ai pas le recul suffisant pour en parler, mais tous les témoignages m'ont d'emblée convaincue et je pense que ça vaut la peine d'être tenté.
Bon courage










