Bonjour à tous,
Je trouve votre initiative formidable et franchement ça me fait du bien de vous avoir trouvé. Je souffre depuis ma naissance de soucis digestifs et principalement de constipation . Les derniers tests (colio et allergiques) n'ont rien révélés du tout et pourtant.... Alors j'ai décidé depuis 6 mois de démarrer un régime sans gluten ni lait. Mais c'est très dur car je ne peux absolument pas manger de riz ni de maïs qui me font souffrir encore plus que le blé. Mais je veux m'en sortir car j'ai trouvé mon équilibre alors merci de tous vos témoignages. Si je ne suis pas "malade" déclarée , je souhaite quand même vivre mieux. Alors pour moi c'est Yoga et Seignalet avec le sourire!
Bises à vous tous.
on dit que l'espoir fait vivre...le régime signalet donne de l'espoir...je n'ai pas encore réussi à le commencer réellement mais j'y crois faut juste se sentir prêt pr le faire sans erreur.Dans les maladies autoimmuns on se sent complètement incompris par les autres et même pris pr des malades imaginaires.C'est dire à quel point c'est diffcile car c'est un double combat!



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