L'Appart'

[Allthat]

J'ai fait les pancakes de Talia au petit dej et je confirme, mortelles!!
Par contre comme je suis toute seule a la maison je me suis tapee l'assiette alors pour la frugalite heu...

Bon une fois de temps en temps...

Bonne journee

Allthat

[talia67]

cool althat

prunette, cette recette de pancakes, ça marche aussi avec le ... pif vi vi, teste cela :

tu mélanges un peu de noix de coco râpée, un peu de poudre d' amande blanche, un peu d' huile d' olive, un oeuf, un peu de farine de sarrasin, une banane bien mûre écrasée
pas de sûûûcre !!! nôôôn, nôôôn...
tu ajoutes peu à peu un peu de lait végétal jusqu' à obtenir de la fluidité (mais pas trop, comme le disait doudou )
et puis tu verses des cuil à soupe dans la poêle à feu doux...

c' est tout.

j' ai fait ça cette semaine pour ma tablée qui en a raffolé

bon ok, comme le disait allthat... avec par-ci-mo-nie...