L'Appart'

[dakota]

Bonsoir,
Je n'aime pas le quinoa,que puis je prendre d'autre qui soit bien consistant et ne pas avoir de creux?Avec quoi peut-on manger les galettes de riz?Pour le sucré quels sont les biscuits les marques recommander et qui ont quand meme du gout?

[maï]

Pas de problème pour les galettes de riz.
Pour les biscuits sucrés, j'ai trouvé en magasin bio des biscuits au sarrasin parfum citron. Mais j'en chète de moins en moins, grâce au régime je n'ai plus d'envie de sucré.
Cordialement
Maï

[izzaaa]

Bonjour,

Les galettes de riz tu les tartines avec tout ce que tu veux sale ou sucre... tu as des cremes et pates diverses et excellentes en magasins bio a base d'amande ou de noisette. Par exemple la marque Herve fait de tres bons produits, Bonneterre aussi.
Il y a des pates a tartiner bluffantes :
Nuteor (noisette orange) et Chokenut ou Kaomalin d'EverNat (proches du nutella en mieux) et surtout la confiture de Noisette un vrai delice !!!

Je suis aussi tombee sur des biscuits sans gluten France Aglut (Millet Canelle ou Chocolat Orange) etonnament bons pour du sans gluten et sans aucun ingredient interdit (a part le sirop de glucose de Mais qui n'est pas top) et tres pratique pour emporter car en petits sachets de 5 biscuits (la boite fait 150gr).

Je garde ca pour des petits gouters occasionnels, la pluspart du temps un fruit ou des amandes me suffisent c'est tres facile d'amener dans une petite boite des amandes et des fruits secs ou une pomme.

Voila j'ai revele tous mes secrets
Bon ap!
Izzaaa