L'Appart'

[julien06600]

Bonjour,

Cela fait maintenant 5 mois que je fais le régime et je commence à peine les compléments alimentaires suite à un bilan nutritionnel et radicalaire. Je prends du selenium ACE, omegabiane HLE CAP/BOUR, mélange manganèse cuivre et encore un truc pour le stress SEROXYL. Mes problèmes de peau commencent déjà à disparaite...mais par contre,
ca fait 3-4 jours que j'ai commencé à prendre les compléments et mes douleurs au niveau sacro ne sont accentués. Je trouve çà assez étrange. Il n'y a peut etre aucun lien avec les compléments mais je voulais savoir si eventuellement, il pouvait y avoir un lien...

Merci pour votre aide
a+
Julien

[petzouille]

s'il y a un lien cela pourrait venir des capsules d'huile de BOURRACHE..si c'est bien ce que vous prenez

on en a parlé à plusieurs reprises

l'acide gammalinolenique qui est l'un des constituants pour lequel elle est proposee est en fait un omega 6 et pas du tout un omega 3 comme l'acide alphalinolenique

or on a bien expliqué que chaque fois qu'il y a douleur et/ou inflammation

il faut un minimum d'omegas 6
et plutot des 3 et des 9..ET ENCORE.....EN QUANTITE JUSTE SUFFISANTE

la "bifurcation" qui permet à partir de l'acide dihomogammalinolenique d'orienter davantage vers des PG E 1 dites prostaglandines de paix par KOUSMINE,plutot que vers les PG E2 dites prostaglandines de guerre
est favorisée par des apports suffisants en zinc ,B6 et VIT C
cela peut contribuer à limiter l'inflammation mais cela ne suffit pas toujours

seule
la restriction des apports quantitatifs ..et qualitatifs en ces divers acides gras sera efficace

Bonne journee

PETZOUILLE

[dolly01]

l'huile capellan -bourrache n'est pas conseillé et chez pileje il y a tout un tas d'huile

perso je prends omégabiane dha (poisson)ou epa selon mon état ...mais je n'ai pas de spa ..ces deux complements font des miracles coté humeur et en cas de phase dépressive les doses(epa) sont doublées par le naturo

[maï]

Bonjour,
J'ai pris, car conseillé (par je ne sais quel magazine) pour la préménaupose, des capsules d'huile de bourrache et j'ai constaté que les douleurs revenaient.
J'ai donc abandonné.
C'est donc une bonne piste pour améliorer ton état.
Cordialement

[julien06600]

ahhh..ok...

Bon, je vais arreter dès ce soir l'huile de bourrache alors...Et j'appelerai le doc lundi.
Par contre, ce qui m'a bluffé c'est au niveau resultat sur mes problemes de peau.
Je n'ai quasiment plus de probleme de peau sèche, ni rougeur. Vous pensez que c'est plutot l'effet de l'huile de bourrache
ou du selenium ?? Ca m'embeterai vraiment de devoir arreter un truc aussi efficace pour la peau.
Sinon, autre question, pensez vous que l'huile d'onagre aura moins d'effet indésirable que l'huile de bourrache.
Est elle ausi efficace sur les problemes de peau ?

En tout cas, encore merci pour les infos !

Bonne soirée.
Julien

[petzouille]

en effet l'huile de bourrache semble assez indiquee pour la peau
D'autant on peut l'utiliser en usage externe,elle serait utilisee en PROVENCE dans cette indication
je pense que c'est plutot elle qui donne ce résultat,plutot que le selenium

pour l'huile d'onagre;c'est aussi par l'acide gamma linolenique qu'elle agit;mais on la mentionne moins souvent poutr les problemes de peau et je ne sais pas si elle aura le même effet
il vous faut essayer

Bonne journee

PETZOUILLE

[maï]

Maintenant que vous le mentionnez, c'est pour la peau que je prenais des gélules d'huile d'onagre et de bourache !!!! (ma pauvre tête a du mal à enregistrer !!!
A essayer en externe ??? Parceque c'est vrai que la peau était plus douce, moins de rides (mais là c'est trop tard ).