L'Appart'

par **isabelle** » 29 Mar 2007, 21:04

Bonsoir, j'ai commencé le régime le 18 février 2007, et je n'ai eu aucun problème à m'y mettre et à cuisiner. Au bout d'un mois mes douleurs dans le dos avaient disparus (je prends encore mes anti inflammatoire).

Il y a 2 semaines, j'ai fait de très gros écarts au régime : pain, fromages, glace et deviner ce qui est arrivé ? les douleurs sont réapparues immédiatement (bien fait pour moi héhéhé).

Je m'y suis remise et enfin, je recommence à aller mieux sauf mes cervicales, mais je dois être patiente.

Par contre, depuis une semaine, j'ai des insomnies très fortes, je m'endors vers 4 heures du matin (heureusement que je suis arrêtée pour le moment et que je peux dormir le matin). Est ce que cela est déjà arrivé à certain d'entre vous ?

Bonne soirée et courage à tous (cela marche bien, enfin pour moi).

par **gwenn-aelle** » 30 Mar 2007, 03:37

bien contente que tu aies eu "la preuve" que le regime marche!!

par **diana** » 30 Mar 2007, 05:57

Bonjour,

arrêt complet de mes AINS, depuis 4 mois, mes douleurs étaient très importante avant de diagnostiquer une SPA, au bout de 1 an 1/2 (évolutive depuis 10 voir 15 ans, sans vraiment de douleurs auparavant, juste mal aux cervicales, ankylose très importante)je dors aujourd'hui très bien, heureusement car j'ai repris mon travail à temps complet.
J'avais mis "mon témoignage" je crois dans le dressing, je ne trouve plus (je n'ai pas trop de temps car je dois y aller mais je chercherai de nouveau).

Bonne journée.

par **eveb6** » 31 Mar 2007, 20:02

BRAVO et merci pour ce témoignage Isabelle, un de plus qui démontre que pour avoir et garder les bénéfices du régime , il ne faut pas faire d'écart.

Quant à tes pb de sommeil, la cause peut se situer à différents niveaux.
As tu des pbs à l'endormissement ou bien te réveilles tu ensuite , et si c'est le cas, vers quelle heure ?
Si tu as un(e) bon(ne) homéopathe ,cela se traite assez bien en fonction d'une anamnèse et des horaires notamment.

Une autre possibilité , un dérèglement du système hormonal, quelque fois cela arrive après 42 ans , une sorte de pré ménopause, là un remède omme Ménophytéa sommeil(pharmacie) peut t'aider à retrouver tes cycles de sommeil.

eve
Rhumatisme psoriasique

par **ulricha** » 01 Avr 2007, 13:19

Voili-voilou ton témoignage Diana: :top:
http://lappart.aceboard.fr/74834-1492-9 ... ignage.htm

biz

par **diana** » 01 Avr 2007, 14:25

bonjour Ulricha, c'est bien celui ci merci.

Bon dimanche.

L'Appart'

Des nouvelles après 2 mois et demi de régime

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