L'Appart'

par **pitchoun** » 29 Nov 2006, 02:07

Bonsoir [img]smile/pmusic2.gif[/img] ,
Je me suis inscrite ce midi sur ce forum découvert hier par hasard, et visité jusque tard dans la nuit dernière.
Cocotte veille sur le forum et m'a surprise postant sur le balcon, j'avais oublié de me présenter...
J'ai 59 ans, je suis mariée, j'habite à la mer.
Depuis 2 ans que j'ai banni de mon alimentation les produits laitiers, mes problèmes de spasmophilie et de rhumatismes se sont considérablment améliorés, puis guéris.
Je souffre toujours de problèmes ORL, bronchites asthmatiformes, mucosités, paticulièrement en hiver etc...
Depuis environ 3 mois, j'essaie de réduire le guten de mon alimentation. je sais que je vais trouver les conseils et l'aide dont j'ai besoin pour retrouver une bonne forme perdue depuis bien longtemps[img]smile/music.gif[/img].
Cordialement Pitchoun

par **june** » 29 Nov 2006, 09:06

Bonjour Pitchoun et bienvenue à Lappart

Bonne journée

Amitiés June

par **maï** » 29 Nov 2006, 14:18

par **gwenn-aelle** » 29 Nov 2006, 18:08

sois la bienvenue!

par **indra** » 29 Nov 2006, 19:17

Pitchoun,bravo pour tes premiers efforts et bonne continuation!

par **peluche** » 29 Nov 2006, 21:01

bonjour et bienvenue parmi nous ici tu trouveras conseil et écoute
bises

par **eveb6** » 29 Nov 2006, 22:21

Bonjour Pitchounette , c'est un nom du midi de chez moi ça , c'est pas vraiment du secteur des sables d'Olonne !

à toi
Pitchoun , nous sommes ravis de t'avoir parmi nous et bravo pour le chemin déjà parcouru .

par **mulan** » 29 Nov 2006, 22:21

Bienvenue Pitchoun, et bon courage... tu vas en passer encore d'autres soirées à te promener dans l'appart jusque tard le soir !

par **petzouille** » 01 Déc 2006, 03:43

Bonsoir PITCHOUN..qui habite LES SABLES D'OLONNE...et qui rêve de montagne

Pour votre problème..la priorité ...c'est la suppression de TOUS les PRODUITS LAITIERS

Mais la suppression du GLUTEN est aussi une "bonne chose"

Bonne soirée

PETZOUILLE

par **diana** » 01 Déc 2006, 08:04

Bienvenue dans l'appart.

Bonne journée.

par **watoo** » 01 Déc 2006, 20:06

Bienvenue Pitchoun,
Félicitation pour ta bonne humeur et ton courage.
Je suis également une collocataire récente,et il est plaisant,tu verras de dialoguer avec des personnes qui te comprennent.
Je te souhaite de bonnes visites tardives,de nouveau.
Amitiés.

par **syl** » 01 Déc 2006, 21:00

bonjour pitchoun et

à l'appart!!!

c'est déjà super si il y a plein de choses qui se sont déjà améliorées..

continues bien alors!!!

par **izzaaa** » 04 Déc 2006, 21:13

Bienvenue parmis les colocs !

Ayant aussi souffert de nombreuses maladies respiratoire, je t'encourage dans la voie de l'exclusion produits laitiers + gluten qui m'a permis d'obtenir une amelioration de 95% de mes problemes!

Pour le reste il faut bien faire attention a eviter les exces de graisse saturees (viande grasse, charcuteries, frites, fritures, chips...) et de sucres! Ce sont deux facteurs agravants tres importants si la consommation est reguliere, donc je garde ces elements la pour quelques petits plaisirs occasionnels ou sorties au restaurant.
Donc au niveau des graisses se limiter a l'huile de colza et noix en assaisonnement et huile d'olive en cuisson.

Bonne continuation!
Izzaaa

par **mam** » 05 Déc 2006, 02:59

pitchoun! et bonne installation

par **christinej.** » 07 Déc 2006, 09:14

Pitchoun!
Effectivement, supprimer le gluten donne des résultats spectaculaires sur les mucosités de la sphère ORL.
Pour preuve, mon mari, dès qu'il fait un écart dans ce domaine, se retrouve aux prises avec sa sinusite.

L'Appart'

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