L'Appart'

par **meilou** » 23 Aoû 2006, 13:58

Bonjour c millou, j'ai decouvert le livre "L’alimentation ou la troisième médecine " cet été. J'aimerai suivre ce regime mai ne sait pas comment j'ai commencé par arreter de boire du lait depuis que g lu ce livre. J'ai deja acheté du sucre , sel complet. Mais le reste...... je sais pas comment faire.

Questions :
* par quoi remplacez vous le pain?
** cuisson a moin de 110° comment on fait?: ca veut dire que les aliments ne sont pas cuit?
*** et pour la viande je peut pas manger de vande cru est ce que le fait d'en manger un jour sur 3 par exemple compense le fait que je la mange cuite et pas cru???????

Merci de me repondre

par **lysiane** » 23 Aoû 2006, 15:48

Meilou c'est très sage comme décision, promène toi un peu dans les pièces de l'appart, lis un peu, les grands sujets y sont tous évoqués et ne t'inquiète pas il y a des spécialistes qui te répondront.Qu'est ce qui te pousse à faire le régime.
Lysiane

par **ulricha** » 23 Aoû 2006, 16:22

Bonjour Meilou :hello: et

à l'appart

Tu peux adopter les galettes de riz [img]smile/zoumzoumzeng.gif[/img](vérifier qu'il n'y ait pas de traces de gluten !!) des crackers de riz ,de sarrazin ,ou tout simplement des crêpes salées .Il y a qques recettes de "pain" à ta disposition .[img]smile/pouceup.gif[/img]
Cuisson max 110°, donc soit vapeur ,four ou feu doux .Pour la viande ,tu peux la cuire .C'est pas grave

Mais ...à feu doux [img]smile/hump.gif[/img]
biz

par **indra** » 23 Aoû 2006, 17:08

Meilou,proménes toi dans toutes les piéces de l'appart,tu y trouveras comment bien débuter.bonne décision ,mais dis nous ce qui

t'améne.

par **gwenn-aelle** » 23 Aoû 2006, 18:47

sois la bienvenue!

par **peluche** » 23 Aoû 2006, 20:02

bienvenue parmi nous et bon courage bises

par **meilou** » 24 Aoû 2006, 11:59

Merci pour vos encouragement, pour ceux qui veulent savoir en fait g une sclerose en plaque diagnostiqué en 2006 avec un traitement à la copaxone, y'en à t'il parmis vous danscette situtation? si oui comment à evoluer votre maladie depuis le regime?. à bientôt

par **christinej.** » 26 Aoû 2006, 22:44

meilou!
Pour ma part, je n'ai eu recours qu'au régime et n'ai fait aucun traitement pour ma SEP depuis son début en 2002.
Donc 1 seule poussée révélatrice, depuis état stationnaire avec des jours moins bons parfois (surfatigue et troubles cognitifs).
Petite séquelle d'hémiparésie gauche.

par **arsene** » 30 Aoû 2006, 09:40

Bienvenu Meilou !
J'ai commencé timidement un début de régime Seignalet peu de temps après le diagnostic SEP. 6 mois plus tard mes affreuses douleurs avaient presque complètement disparues. J'ai approfondis ce régime et connu le site de Manon (encore merci Manon)et je me sens en pleine forme maintenant. J'ai eu un traitement au bétaféron pendant 1 an et demi et je l'ai arrêté car j'avais plus d'effets négatifs que bénéfiques. Depuis je n'ai plus aucun traitement et même si mon périmètre de marche diminue sensiblement d'année en année, je me sens bien dans mon corps, bien dans ma tête, j'ai le moral et vis normalement.
Bon courage à toi et persévère, ça en vaut la peine !

par **meilou** » 30 Aoû 2006, 13:48

[cit]arsene a dit : Bienvenu Meilou !
J'ai commencé timidement un début de régime Seignalet peu de temps après le diagnostic SEP. 6 mois plus tard mes affreuses douleurs avaient presque complètement disparues. J'ai approfondis ce régime et connu le site de Manon (encore merci Manon)et je me sens en pleine forme maintenant. J'ai eu un traitement au bétaféron pendant 1 an et demi et je l'ai arrêté car j'avais plus d'effets négatifs que bénéfiques. Depuis je n'ai plus aucun traitement et même si mon périmètre de marche diminue sensiblement d'année en année, je me sens bien dans mon corps, bien dans ma tête, j'ai le moral et vis normalement.
Bon courage à toi et persévère, ça en vaut la peine ! [/cit]

[g][couleur=#f00e00]Merci pour ton message, ta sep au debut était sous quel forme? begnine ouprogressive et ca fais combien de temps maintenant que tu as cette maladie? Et je te souhaite beaucoup de courage.

par **arsene** » 31 Aoû 2006, 15:39

Ma SEP a été diagnostiquée en 2000. Au début on me parlait de SEP sans préciser; Depuis 2002 environ on l'a étiquetée en " secondairement progressive".
Bon courage à toi aussi et à bientôt peut-être dans d'autres pièces .

par **mam** » 01 Sep 2006, 03:34

Meilou!

par **syl** » 03 Sep 2006, 10:34

meilou

et à bientôt

par **stanso** » 03 Sep 2006, 16:25

Bonjour Meilou,
Tu vas voir c'est une grande famille içi, il y a plein de conseils et surtout beaucoup de compréhension. On se sent moins seule. Je te souhaites plein de courage, je viens juste d'arriver moi aussi et j'ai supprimé tous les produits laitiers et je commence à faire des petits gâteaux sans gluten, il faut que je trouve les compléments et que je trouyve une solutions pour faire des petits baguettes s/gluten, je suis une ogresse le matin, les crêpes ou les cakes ne suffisent pas. A tout bientôt
Tiens nous au courant

par **maï** » 03 Sep 2006, 20:47

Bienvenue,

Intalle toi l'appart est très grand (je m'y suis perdue, mais heureusement j'ai trouvé des guides pour me remettre sur la route)

Cordialement
Maï

L'Appart'

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