L'Appart'

[Fraisy]

Bonjour à tous.

J’ai découvert ce forum il y a peu et l’ai un peu parcouru.

Pour moi c’est tout simplement une révélation.
Les témoignages font beaucoup de bien et donnent de l'espoir.

j’ai 32 ans.

Je vais décrire un peu ce que j’ai ,non pour me plaindre mais en espérant avoir peut-être qqs réponses à mes interrogations car je ne sais pas trop ce que j'ai exactement.

désolée d'avance si je suis longue

Je fais des hypoglycémies réactionnelles(avec gros changements d’humeur,fatigue,troubles de mémoire,..) depuis au minimum mes 15 ans.Mais elles n’ont été découvertes qu’ à mes 19-20 ans par une naturopathe car je devenais une ” morte/vivante”

Je me sentais partir,ne ressentais plus de forces dans mes bras et jambes,devenais molle.
Ce fut le début d’un déclic mais pas avec toutes les bonnes réponses encore malheureusement.
Stopper le sucre rapide et raffiné,..
je n'ai tenu que 1 an et c'était pas encore la super forme.


Je tombe presque quotidiennement endormie,ce qui peut être embêtant voir dangereux très dangereux(en travaillant parfois,au volant,..)
je ne sais pas à cause de quoi,parfois c'est que j'ai pas assez dormi ou mangé telle ou telle chose.

J’ai l’estomac ballonné .dès que je bois un verre d’eau on dirait que je suis enceinte.je n’ai pas d’appétit(jamais faim).
Je dois quasi choisir entre boire un verre d’eau ou manger car je n’ai pas de place;du coup problèmes reinaux entre autre car je ne bois Presque rien du tout!
Plein d’intolérances alimentaire et allergies! Au latex entre autre apparemment(à vérifier)

Des démangeaisons du haut du corps à me rendre dingue.surtout en fin de journée (latex?)
Après que les médecins m’aient dit tout et son contraire,je suis perdue.
mon estomac serait enflammé.
Une autre naturopathe m’a donné comme “régime” ne prendre que des légumes crus en jus(jazz max) (+ compléments)pour reposer mon estomac car apparemment je ne digère RIEN!

mais je n’ai pas tenu à cause de mes soucis glycémiques.j’avais perdu beaucoup de poids en 1 mois et ne tenais plus sur mes jambes.
J’ai craqué et crise de nourriture pendant +/- 4 mois.

Puis j’ai de nouveau eu des malaises,mal aux jambes sans savoir me lever,..ça m’a fait "peur".
Du coup j’ai stopper le gluten,sucre raffiné et rapide et produits laitiers,changé mes huiles en PPF.

Là je n’ai plus d’envie de sucre comme avant,je ne sais pas si c’est le fait d’avoir stopper le gluten ou pas.

Je mange du poulet et presque jamais de viande rouge(meme pas 1x par mois)
Meme pas une semaine après mes jambes ont refonctionnées!!!!!!et j’arrivais à mieux me réveiller le matin.

Par contre je dois reprendre RDV pour mes compléments car je sais que j’ai d’énormes carences(apparemment mon corps ne transforme rien en vitamines ,..)

J’espère avoir un jour un vrai diagnostique car je suis persuadée qu’il y a autre choses,tout ça est trop vaste.

Je ne mange pas encore assez équilibré car je dois m’y faire et avoir un suivi .
À part qqs petits écarts(lors d un séjour d une semaine,4-5 fois un peu de pain car rien d'autre)) je n’ai pas envie d’autre nourriture et j’en suis contente.

Le soucis c’est que la perte de poids est fulgurante mais bon on peut pas tout avoir.
(juste faire attention à ne plus perdre trop de muscles )

Désolée pour ce roman et merci pour ce super forum!!!!!





.

[entr2o]

bonjour et

Je te suggère de visiter les pièces de l'appart gràce au moteur de recherches, je pense que tu trouveras des réponses à tes questionnements

Une petite question ou plutot suggestion, ton apport en protéines me semble un peu léger ce qui cause à mon avis des hypo réactionnelles

Ensuite au niveau estomac mis à part des problèmes liés à une intolérance alimentaire (gluten, laitage, amidon, maïs ...?) et cas rare à un problème de suc gastrique, ton estomac ne devrait pas te poser trop de problème

Nous mettons souvent ce pauvre estomac en cause alors qu'il y a dysfonctionnement dans les étages inférieurs (flore intestinale, pancreas, foie, VB ..)

[PatrickS]

Bonjour Fraisy et

Tu n'as pas encore de nom pour ta/tes pathologie(s), mais peu importe, cette alimentation est salutaire pour beaucoup de personnes.

dès que je bois un verre d’eau on dirait que je suis enceinte.je n’ai pas d’appétit(jamais faim).
Je dois quasi choisir entre boire un verre d’eau ou manger car je n’ai pas de place;du coup problèmes reinaux entre autre car je ne bois Presque rien du tout!

Il est de toute façon conseillé de boire en dehors des repas. Et si tu manges un maximum cru, tu as déjà un apport hydrique important.
Attention au associations alimentaires et commence toujours les repas par des crudités (mise en route de la digestion).

Patrick

[flöchen]

puisque tu vas mieux, c'est super ! au plaisir de te relire et de savoir quels compléments ton médecin t'a prescrit .

ici, en général pour tous, c'est magnésium (nigari) , vit C ( oenologique), vit D ( zymaD) , probiotiques (ergyphilus)

[peluche]

et bonne installation je te souhaite de trouver des réponses à tes questions et je pense que cette alimentation va t'aider à aller mieux alors courage et gros bisous

[JOELLETIB]

Bonjour à toi et





Flöchen tu marques Ergyphilus mais confort ou plus ??

[flöchen]

je ne peux pas te répondre Joëlle , je n' en ai plus et je n'ai jamais fait attention à ce détail..........

[valie]

prends le temps de parcourir le forum de long en large, d'utiliser le moteur de recherche, puis de venir poser des questions. Il y a toujours une âme charitable pour te répondre.
va voir l'EFT, ç'est une aide sur le plan psychologique non négligeable !

[Fraisy]

merci beaucoup pour votre acceuil.
ça fait chaud au coeur.

depuis que j'ai commencé les prémices seignalet je ne fais que rarement des hypoglycémies malgré le fait que je mange très peu et pas encore équilibré.



.

[chriseli2]

Fraisy
La méthode Seignalet ne peut que t'apporter du bien. Continue et tu nous dira ça dans quelques temps.

[cecilie]

bonjour et chez nous!

[Le chti]

Fraisy,

Bienvenue à l'Appart,

Je suis pas doué pour les conseils techniques et théramachins, mais quand je connais, je ramène ma ''fraise'' timidement.

Au plaisir de te lire et n'hésites pas à poser des questions, tu as des colocs super calés et sympa.

[Fraisy]

merci beaucoup

Je dois me driller pour ne pas manquer de quoi que ce soit et c'est le plus dur pour moi..

je vais feuilleter un peu vos recettes


.